社会的孤立の経験は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア（LGBTQ）青年の間で非常に一般的です。最新の研究によると、この人口の約3分の1は、性同一性または性的指向のために社会的孤立を経験しています。これは、うつ病、不安、薬物乱用、自殺の試みのリスクの増加を含む、精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。心理社会的介入は、関係の改善、スキルの克服、自己受容に焦点を当てた様々な治療を通じて、これらの悪影響を軽減するのに役立つように設計されています。
このようなアプローチの1つは、認知行動療法（CBT）で、孤立感に寄与する有害な思考パターンを特定し、挑戦するのに役立ちます。CBTはまた、複雑な感情や状況を管理し、他者との肯定的な相互作用を高めるための戦略を提供します。
例えば、CBTには、10代の若者がセクシュアリティに関する質問に支援的に答えるロールプレイシナリオが含まれます。心理社会的介入のもう一つの形態は家族療法であり、家族内のコミュニケーションと受け入れに関連する問題に対処する。これには、LGBTQの経験について親や他の親戚に教育し、支援グループのためのリソースを提供し、個人的な信念や価値観についてのオープンな議論を促進することが含まれます。
精神力学的心理療法は、無意識の動機と根底にある社会的孤立の対立の研究に焦点を当てたもう一つの選択肢です。これは、過去のトラウマや幼少期の経験を理解し解決することの重要性を強調しています。このタイプの治療法は、グループワークや投薬管理などの他の治療法と組み合わされることが多い。
最後に、ダンス、音楽、ドラマなどの表現的な芸術療法から恩恵を受ける10代の若者もいます。
要約すると、LGBTQ青年の間での社会的孤立のメンタルヘルス効果に対処するために利用可能ないくつかの効果的な心理社会的介入があります。これらには、認知行動療法、家族療法、精神力学的心理療法などの個別アプローチ、表現芸術療法などのより創造的なオプションが含まれます。訓練を受けた専門家と協力して対処スキルと健康的な関係を開発することにより、これらの個人は、全体的な幸福を向上させ、困難な状況に対処するためにより良い準備を感じることができます。
LGBT青年の間での社会的孤立のメンタルヘルス効果を緩和するのに最も効果的な心理社会的介入は何ですか？
Hennessy et al。の研究によると、スティグマの感情を減らすことを目的とした心理社会的介入、肯定的な自己アイデンティティの開発のサポートを提供し、回復力と対処能力を促進し、社会的連結性を高め、社会的受容を促進することは緩和に効果的である。LGBT青年の間での社会的孤立のメンタルヘルスの影響。