Bei Lesben, Schwulen, Bisexuellen, Transgender und queeren (LGBTQ) Jugendlichen ist die Erfahrung sozialer Ausgrenzung extrem verbreitet. Jüngsten Studien zufolge hat etwa ein Drittel dieser Bevölkerung aufgrund ihrer Geschlechtsidentität oder sexuellen Orientierung soziale Isolation erfahren. Dies kann schwerwiegende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben, einschließlich eines erhöhten Risikos für Depressionen, Angstzustände, Drogenmissbrauch und Selbstmordversuche. Psychosoziale Interventionen sollen helfen, diese negativen Auswirkungen durch verschiedene Therapieformen zu reduzieren, die darauf abzielen, Beziehungen zu verbessern, Fähigkeiten zu überwinden und sich selbst zu akzeptieren. Ein solcher Ansatz ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die Menschen hilft, schädliche Denkmuster zu identifizieren und herauszufordern, die das Gefühl der Isolation fördern. CBT bietet auch Strategien zur Bewältigung komplexer Emotionen und Situationen sowie zur Steigerung positiver Interaktionen mit anderen.
Zum Beispiel kann CBT Rollenspielszenarien beinhalten, in denen Jugendliche unterstützend Antworten auf Fragen zu ihrer Sexualität üben. Eine andere Form der psychosozialen Intervention ist die Familientherapie, die sich mit Fragen der Kommunikation und Akzeptanz in Familien befasst. Dies kann beinhalten, Eltern und andere Angehörige über LGBTQ-Erfahrungen aufzuklären, Ressourcen für Selbsthilfegruppen bereitzustellen und offene Diskussionen über persönliche Überzeugungen und Werte zu fördern. Psychodynamische Psychotherapie ist eine weitere Option, die sich auf das Studium der unbewussten Motivationen und Konflikte konzentriert, die der sozialen Isolation zugrunde liegen. Es betont die Bedeutung des Verständnisses und der Auflösung vergangener Traumata und frühkindlicher Erfahrungen, die zum gegenwärtigen Kampf gegen die Identität beitragen können. Diese Art der Therapie wird oft mit anderen Behandlungsformen wie Gruppenarbeit oder Medikamentenmanagement kombiniert. Schließlich profitieren einige Jugendliche von ausdrucksstarken künstlerischen Therapien wie Tanz, Musik oder Drama, die es ihnen ermöglichen, ihre Persönlichkeit kreativ zu erforschen und Beziehungen zu Gleichaltrigen aufzubauen, die ähnliche Erfahrungen machen. Zusammenfassend gibt es mehrere wirksame psychosoziale Interventionen, um die psychischen Auswirkungen der sozialen Isolation bei jugendlichen LGBTQs anzugehen. Dazu gehören individualisierte Ansätze wie kognitive Verhaltenstherapie, Familientherapie und psychodynamische Psychotherapie sowie kreativere Optionen wie expressive Kunsttherapie. Durch die Zusammenarbeit mit ausgebildeten Fachleuten, um Bewältigungsfähigkeiten und gesunde Beziehungen zu entwickeln, können diese Menschen ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern und sich besser auf die Bewältigung schwieriger Situationen vorbereitet fühlen.
Welche psychosozialen Interventionen sind am wirksamsten, um die psychischen Folgen der sozialen Ausgrenzung bei LGBT-Jugendlichen abzumildern?
Laut einer Studie von Hennessy et al. können psychosoziale Interventionen, die darauf abzielen, Stigmatisierungsgefühle zu reduzieren, Unterstützung für eine positive Entwicklung der Selbstidentität zu bieten, Resilienz und Bewältigungsfähigkeiten zu fördern, soziale Verbundenheit zu fördern und soziale Akzeptanz zu fördern, bei der Abmilderung wirksam sein. psychische Folgen der sozialen Ausgrenzung unter LGBT-Jugendlichen.