内部化されたステレオタイプ：関係への隠された影響

内部化されたステレオタイプは、個人の対人行動、意思決定、自尊心に大きな影響を与える可能性があります。学習されたステレオタイプは、人々が自分の性別、人種、民族、年齢、社会経済的地位、能力などに関する社会的期待と規範に基づいて自分自身を保持するという信念です。これらの信念は肯定的または否定的ですが、人々が他の人とどのように相互作用し、決定を下すかに影響を及ぼすことがよくあります。

女性が感情的で弱いというステレオタイプを内面化する人は、関係において怒りや主張を表明するのが恥ずかしいかもしれませんが、男性は強く、独立しているべきだという考えを内面化する人は、必要に応じて助けを求めるのに苦労するかもしれません。これらのステレオタイプはまた、自分の能力と価値に対する個人の認識を形作り、それは低い自尊心と不安の感情につながる可能性があります。

内部化されたステレオタイプが顕在化する一つの方法は、マイクロアグリゲーションによるものである。Microaggressionsは、優勢な文化的ステレオタイプを強化する、微妙で日常的な差別です。彼らはしばしば無害に見えるので見過ごされるが、標的とされた人々の自己価値を損なう。マイクロ侵略の例は、色の人が特定の職業で成功するのに十分なインテリジェントではないという仮定です。この仮定は、知性が白さと関連していることを意味し、非白人の間で劣等感をもたらす。

ステレオタイプを内在化するもう一つの方法は、詐欺症候群である。詐欺症候群は、彼がスキルやハードワークではなく、運を通じて彼の成功を得るという信念です。それは疎外されたグループの間でより一般的であり、成功は特権的な個人にのみ可能であるという概念を強化する。この考え方を持つ人々は、詐欺師や追放者のように感じることができ、彼らの信頼と意思決定を損なう。

内部化されたステレオタイプは、対人関係にも影響します。

性別や人種に関する否定的なステレオタイプを内在化する人々は、同じグループ内の他の人々と密接な絆を形成することを避けるかもしれません。この孤立は、孤独や疎外感の感情に寄与する可能性があります。一方、自分自身の肯定的なステレオタイプを採用する人々は、同様の他者を探し、有害なステレオタイプを強化し、適合性のエコー室を作成することができます。

内部化されたステレオタイプは、行動、意思決定、自己認識を形作る上で重要な役割を果たします。これらのアイデアを認め、挑戦することで、誰もが評価され、エンパワーメントされていると感じるより公平な社会を作ることができます。