国际化陈规定型观念：对态度的潜在影响

国际化的陈规定型观念可能对人的人际行为，决策和自尊产生深远影响。所学到的陈规定型观念是人们根据与性别，种族，种族，年龄，社会经济地位，能力等有关的社会期望和规范对自己持有的信念。这些信念可以是积极或消极的，但是它们通常会影响人们与他人互动的方式并做出决定。

内化女性情感和软弱的刻板印象的人可能会羞于在关系中表达愤怒或自信，而内化男人应该坚强和独立的想法的人可能会在必要时努力寻求帮助。这些刻板印象还塑造了个人对自己的能力和价值的看法，这可能导致自尊心低下和焦虑感。显现内化陈规定型观念的一种方式是微侵略。微侵略是微妙的日常歧视形式，加剧了占主导地位的文化陈规定型观念。它们常常被忽视，因为它们似乎是无害的，但是它们破坏了目标对象的自我价值。微侵略的一个例子是，有色人种不够聪明，无法在特定职业中取得成功。该假设暗示智力与白人有关，导致非白人感到自卑。另一种表现内在刻板印象的方法是冒名顶替综合症。冒名顶替者综合症是一种信念，即他通过运气而不是技能或努力获得成功。它在边缘化群体中更为普遍，并强化了只有特权人士才能取得成功的观念。有这种想法的人可能会感到欺诈或流氓，破坏他们的信任和决策。内化陈规定型观念也会影响人际关系。

内化有关其性别或种族的负面刻板印象的人可以避免与同一群体的其他人建立密切的联系。这种孤立可以促进孤独感和疏远感。另一方面，对自己持积极陈规定型观念的人可能会寻找类似的其他人，加强有害的陈规定型观念并创建匹配回声室。内化陈规定型观念在塑造我们的行为、决定和自我形象方面发挥着重要作用。通过承认和挑战这些想法，我们可以建立一个更加公平的社会，每个人都感到有价值和有能力。