性的習慣を関係に統合する方法
性別は多くの関係の重要な部分ですが、人々は異なる性的習慣や好みを持っています。これを行う方法は次のとおりです。
1。コミュニケーション-空想、欲望、境界、期待など、各パートナーが性的に好きなものについて率直に話します。情報を共有し、判断や恥ずかしがらずに積極的に耳を傾けます。どのような行動が許容されるか、いつ/どこで発生する可能性があるかに同意します。共通の根拠を見つけるために交渉し、妥協する準備をしてください。
2。時間-ハグ、キス、タッチ、混練、マッサージ、前戯などの親密な活動のための特定の時間を許可します。両方のパートナーが準備ができて快適に感じるように、セックスのために先に計画します。時間と自発的な瞬間を取る。たとえセックスが起こらなくても、親密さと接続を定期的に優先します。
3。物理的な親密さ-多くの場合、手を握ったり、肌を抱きしめたり、なめらかにしたりするなど、外側の性交に触れます。一緒に散歩や夕食を調理しながら手をつないでください。交代でマッサージをしたり、お互いに入浴したりします。セクシーなランジェリーやロールプレイを使用してください。
4。柔軟性-さまざまなポジション、場所、日中の時間、衣類の種類など、パートナーと一緒に新しいことを試してください。物理的な強度や感覚刺激の異なるレベルで実験。セックス中に多かれ少なかれ欲しいものについて話し合ってください。ノベルティ、遊び心、探求を試すことができます。
5。信頼-誠実さ、尊敬、サポート、共感、忠誠心を示すことで信頼を築きます。裏切りや反逆は避けてください。お互いの性的習慣、好み、過去の経験を判断したり恥じたりしないでください。個人的な空間と境界を尊重します。秘密を秘密にしろ。
6。健康的な習慣-性交中に保護を使用して安全なセックスを練習します。定期的にSTIの試験と試験を受けます。避妊方法や避妊についての会話を持っています。性行為に影響を与える可能性のある健康上の問題について開いている。
7。プライバシー-気を散らしたり中断したりすることなく一緒に滞在できるプライベートスペースを見つけます。あなたが性別を持っているときに部屋に入ることができる人の周りにルールを設定します。おもちゃやエロチカなどの身の回りの持ち物を目から保護します。友人や家族からの不要な注意を促しないでください。
8。創造性-音楽を再生する、映画を見る、エロチカを読む、または気分を設定するために物語を共有する。キャンドル、薄暗いライト、柔らかい寝具でロマンチックな雰囲気を作成します。食べ物、ゲーム、衣装などのバリエーションでルーチンを変更します。目隠し、拘束、潤滑剤などの小道具を使用してください。コミュニケーションとコミュニケーションで創造的になりましょう。
9。境界-虐待、暴力、搾取、強制、調整されていない行為、言語の劣化など、容認できない行為の制限を設定します。互いの性行為を恥じたり、非難したり、批判したりしないことに同意します。快適なフレームワークを超えたり、パートナーからの迅速な変更を期待しないでください。プライバシーを尊重し、過去の関係について尋ねないでください。
10。思いやり-各パートナーのニーズと欲望を考慮し、親密さに入る。彼らが性交中に感情的にそして肉体的にどのように感じるかを尋ねてください。サポート、励ましと理解を提供します。忍耐強く、相違を受け入れ、相互満足のために努力して下さい。
これらのガイドラインに従うことによって、パートナーは健康で楽しい方法で日常の関係生活に彼らの性的習慣を統合することができます。敬意、信頼、誠実さ、ケアを常に優先することを忘れないでください。
パートナーは、日常生活に異なる性的習慣や好みをどのように組み込むことができますか？
多様な性的習慣や好みを日常生活に統合するには、積極的なコミュニケーション、変化する開放性、理解、妥協、共感が必要です。パートナーは、彼らのニーズ、欲望、境界について率直かつ丁寧に話し合い、以前に試したことがないかもしれない新しいことを一緒に試すことができるはずです。