Come integrare le abitudini sessuali nella relazione
Il sesso è una parte importante di molte relazioni, ma le persone hanno abitudini sessuali e preferenze diverse che potrebbero essere necessario integrare nella loro vita quotidiana insieme. Ecco alcuni modi per farlo:
1. Comunicazione - parlare apertamente di ciò che piace sessualmente a ogni partner, comprese le fantasie, i desideri, i confini o le aspettative. Condividete le informazioni e ascoltate attivamente, senza giudicare o vergognarvi. Concordare su quale comportamento è accettabile e quando/dove può avvenire. Siate pronti a negoziare e compromettere per trovare un accordo.
2. Tempo - Prendete tempo per cose intime, come abbracci, baci, tocchi, riscaldamento, massaggi o preliminari. Pianificare il sesso in anticipo per far sentire entrambi i partner preparati e confortevoli. Prendete tempo e momenti spontanei. Dare priorità a vicinanza e legami regolarmente, anche se il sesso non avviene.
3. Intimità fisica - spesso toccarsi al di fuori del rapporto sessuale, ad esempio tenendosi per mano, abbracciando o accarezzando la pelle. Tenetevi per mano mentre passeggiate o preparate la cena insieme. Fate massaggi a turno o prendetevi da bere. Utilizzare biancheria sexy o giochi di ruolo.
4. Flessibilità - Provare nuove cose con il vostro partner, come posti, posti, orari o tipi di abbigliamento. Sperimentare diversi livelli di intensità fisica o stimolazione sensoriale. Parlate di ciò che volete più o meno durante il sesso. Siate aperti a provare novità, giocosità o ricerca.
5. Fiducia - Rafforzare la fiducia dimostrando onestà, rispetto, sostegno, compassione e lealtà. Evitare tradimenti o tradimenti. Non giudicare o vergognare abitudini sessuali, preferenze o esperienze passate l'uno dell'altro. Rispettate la privacy e i limiti. Mantenete la riservatezza dei segreti.
6. Abitudini sane - praticare il sesso sicuro utilizzando la protezione durante il rapporto sessuale. Sottoponetevi regolarmente a controlli e esami per le malattie trasmissibili. Parlare di metodi contraccettivi e contraccettivi. Si parla apertamente di qualsiasi problema di salute che può influenzare l'attività sessuale.
7. Privacy - Trova strutture private dove rimanere in due senza distrazioni o interruzioni. Impostare le regole intorno a chi può entrare in una stanza quando si fa sesso. Proteggete gli effetti personali, come i giocattoli o l'erotismo, dagli occhi estranei. Non incoraggiare l'attenzione indesiderata da parte di amici o familiari.
8. Creatività - Suonare musica, guardare un film, leggere l'erotismo o condividere storie per creare umore. Create un'atmosfera romantica con candele, luci mozzafiato e letti morbidi. Modificare la routine con variazioni come cibo, giochi o costumi. Utilizzare i dettagli, ad esempio le bende agli occhi, i vincoli o i lubrificanti. Avere un approccio creativo alla comunicazione e alla comunicazione.
9. Limiti - Limitare i comportamenti che sono inammissibili, quali maltrattamenti, violenze, sfruttamento, coercizione, atti incoerenti o linguaggi degradanti. Accettate di non vergognarvi, non accusare o criticare gli atti sessuali l'uno dell'altro. Non bisogna andare oltre i limiti confortevoli o aspettarsi che i partner cambino troppo velocemente. Si rispetti la privacy e non si chieda di una relazione passata.
10. Compassione - Tenere conto dei bisogni e dei desideri di ogni partner, entrando nell'intimità. Chiedete come si sentono emotivamente e fisicamente durante il sesso. Offrire supporto, supporto e comprensione. Siate pazienti e accettate le differenze cercando la soddisfazione reciproca.
Seguendo queste raccomandazioni, i partner possono integrare le loro abitudini sessuali nella vita relazionale quotidiana in modi sani e piacevoli che migliorano il legame e l'intimità.Non dimenticate di mettere sempre al centro il rispetto, la fiducia, l'onestà e la cura.
Come possono i partner integrare diverse abitudini sessuali o preferenze nella vita relazionale quotidiana?
L'integrazione di diverse abitudini sessuali e preferenze nella vita relazionale quotidiana richiede una comunicazione attiva, apertura ai cambiamenti, comprensione, compromesso e compassione da parte di entrambi i partner. I partner devono essere in grado di parlare apertamente e rispettosamente delle loro esigenze, dei loro desideri e dei loro confini, e di provare insieme nuove cose che forse non hanno provato prima.