Como integrar hábitos sexuais em relacionamentos
Sexo é uma parte importante de muitas relações, mas as pessoas têm diferentes hábitos sexuais e preferências que talvez seja necessário integrar a sua vida diária juntas. Aqui estão algumas maneiras de fazê-lo:
1. Comunicação - fala abertamente sobre o que cada parceiro gosta sexualmente, incluindo qualquer fantasia, desejo, limite ou expectativa. Compartilhe informações e ouça ativamente, sem julgar ou sentir vergonha. Chegue a um acordo sobre o comportamento aceitável e quando/onde pode acontecer. Estejam dispostos a negociar e comprometer-se para encontrar uma linguagem comum.
2. Tempo - Leve um certo tempo para assuntos íntimos, como abraços, beijos, toques, aquecimento, massagens ou preliminares. Planeje o sexo com antecedência para que os dois parceiros se sintam preparados e confortáveis. Tempo e momentos espontâneos. Priorize a intimidade e a conexão regularmente, mesmo que o sexo não aconteça.
3. Intimidade física - Toca-se muitas vezes fora da relação sexual, por exemplo, de mãos dadas, abraçando ou acariciando a pele. Fique de mãos dadas durante um passeio ou jantar juntos. Façam massagens ou banhem-se uns aos outros. Use lingerie sexy ou jogos de rolo.
4. Flexibilidade - Experimente coisas novas com seu parceiro, tais como vários postos, lugares, horas do dia ou tipos de roupas. Experimente diferentes níveis de intensidade física ou estimulação sensorial. Discuta o que você quer mais ou menos durante o sexo. Fique aberto a experimentar novidades, brincadeira ou pesquisa.
5. Confiança - fortaleça a confiança, demonstrando honestidade, respeito, apoio, compaixão e lealdade. Evite traições ou traições. Não julgem ou envergonhem hábitos sexuais, preferências ou experiências passadas um do outro. Respeite a privacidade e os limites. Mantenha segredos.
6. Hábitos saudáveis - pratique sexo seguro usando proteção durante a relação sexual. Façam exames regulares e exames de TPS. Falar sobre métodos contraceptivos e contraceptivos. Fala abertamente de qualquer problema de saúde que possa afetar a atividade sexual.
7. Privacidade - Procure instalações privadas onde você possa ficar sozinho sem distrações ou interrupções. Estabeleça as regras em torno de quem pode entrar na sala quando estiver a fazer sexo. Proteja objetos pessoais, como brinquedos ou erotismo, de olhos estranhos. Não encoraje a atenção indesejada de amigos ou familiares.
8. Criatividade - Toca música, veja filme, leia erotismo ou compartilhe histórias para dar humor. Crie uma atmosfera romântica com velas, luzes suaves e suaves de cama. Altere a rotina usando variações como comida, jogos ou fatos. Use adereços como bandagens oculares, limitadores ou lubrificantes. Tenha uma abordagem criativa da comunicação e da comunicação.
9. Limites - Impor limites a comportamentos que são inaceitáveis, tais como abuso, violência, exploração, coerção, atos incoerentes ou linguagem degradante. Aceite não ter vergonha, não culpar ou criticar os atos sexuais uns dos outros. Não devemos ultrapassar os limites confortáveis ou esperar que os parceiros mudem muito rapidamente. Respeite a privacidade e não pergunte sobre relações passadas.
10. Compaixão - Leve em conta as necessidades e desejos de cada parceiro ao entrar na intimidade. Pergunte como eles se sentem emocionalmente e fisicamente durante o sexo. Ofereça apoio, apoio e compreensão. Sejam pacientes e aceitem as diferenças, buscando satisfação mútua.
Seguindo essas recomendações, os parceiros podem integrar seus hábitos sexuais na vida relational diária de maneiras saudáveis, agradáveis, que melhoram a conexão e a intimidade.Não se esqueçam de colocar sempre o respeito, a confiança, a honestidade e a preocupação no topo.
Como os parceiros podem integrar diferentes hábitos sexuais ou preferências na vida relational diária?
Integrar diferentes hábitos sexuais e preferências na vida relational cotidiana requer comunicação ativa, abertura às mudanças, compreensão, compromisso e empatia dos dois parceiros. Os parceiros devem ser capazes de falar de suas necessidades, desejos e limites de forma aberta e respeitosa, e de experimentar juntos coisas novas que talvez não tenham tentado antes.