あなたのパートナーがあなたの性的ファンタジーを誤って解釈した場合、どのように性的信頼を取り戻すことができますか?あなたが彼らが理解していなかったあなたのパートナーに性的ファンタジーを明らかにしたならば、それはあなたの関係が始まる前に終わったように感じることができます。しかし、あなたの間の損傷を修復し、信頼を回復するための希望がまだあるかもしれません。それを行う方法は次のとおりです:
1。まず、あなたのパートナーと正直な会話をしてください。物事をシュガーコートしようとしたり、状況が深刻ではないふりをしないでください。何が起こったのか、なぜ苦しんだのかを表現してください。あなたのパートナーがそれが単に些細なものではないことを理解していること、そしてそれを真剣に受け止める必要があることを確認してください。彼らの見解に耳を傾けるように準備してください。それはお互いから学ぶ機会です。
2。あなたの最初の会話をした後、あなたの感情を処理するためにお互いからいくつかの時間を与えます。この時点で、一緒に時間を過ごすことは感情が高まるにつれて事態を悪化させる可能性があります。あなたのパートナーに同じ礼儀を与えながら、あなたが進む方法を考慮するためにあなた自身にいくつかのスペースを与えてください。あなたの考えや感情をすべて書き留めてください。
3。しばらくすると、再び座って、何が起こったのかについて率直に話します。あなたはまだそれについて強い感情を持っている場合でも、市民と敬意を保つようにしてください。あなたがより良いコミュニケーションをとることができる方法を議論し、将来的に同様の誤解を防ぐための計画を思い付く。再び、パートナーの意見に耳を傾け、それがどこから来たのかを確認する準備をしてください。
4。必要に応じて、専門的な助けを求めてください。セラピストは、状況に関する中立的な第三者の視点を提供し、あなたの困難に貢献する可能性のある根本的な問題に対処するのに役立ちます。彼らはまた、あなたの間の親密さを向上させる健全なコミュニケーション戦略に関するガイダンスを提供することができます。可能であれば、性的問題についてカップルと協力することを専門とする性的肯定的なセラピストを見つけてください。
5。最後に、信頼回復に焦点を当てます。ゆっくりと物事を取り、何も急いでいないようにしてください。物理的に前進する前に、あなたがお互いに快適であることを確認してください。境界や欲望について明確にしてください。あなたがそれを話したからといって、すべてが大丈夫ではないと思います。信頼は回復するのに時間がかかるので、お互いに辛抱して、治癒する許可を与えてください。
忘れないでください、関係は完璧ではなく、誰もが間違いを犯します。
しかし、あなたの行動の責任を取り、互いにオープンで正直であることによって、あなたはそれらから学び、より強い個人として一緒に前進することができます。
空想が誤解された後、性的信頼を回復する方法は?
関係は、1つのパートナーがあるものの異なるビューを持っていると、親密さの間に許容されない場合に脆弱である可能性があります。信頼は健康的なロマンチックな関係を維持するために不可欠です。空想に関するパートナー間の誤解がある場合は、公然とそれについて話すことが重要です。双方のパートナーは、お互いの視点を理解するために彼らのニーズと欲望を議論する必要があります。