あなたのパートナーとのセックスのプロセスを開始することになると、不安や不安を感じることができます多くのものがあります。このための最も一般的な理由の1つは、あなたが考えられることを心配するかもしれないということです。セックスに関しては、誰もが経験と快適さの異なるレベルを持っていることを覚えておくことが重要です。
また、他の誰かに行ったことがないので、不安に感じるかもしれません。これは、不確実性と疑いの感情につながる可能性があります。別の理由は、セックスが楽しくない、または満足していなかった過去の経験が原因である可能性があります。最後に、文化的または宗教的信念は、あなたがあなたのパートナーとのセックスを始めることに神経質になる理由にも役割を果たすかもしれません。
例えば、結婚前のセックスでかすんでいる文化もあれば、それをタブーと見る文化もあります。理由が何であれ、これらの感情は正常であり、パートナー間のコミュニケーションと理解によって克服することができることを知っています。あなたが前進するのを助けるためのいくつかのヒントがあります：1）姿勢、エリアに触れたり、一緒に自分自身を公開するなど、あなたがベッドで快適になるものについてあなたのパートナーと公然と正直に話します。何かが不快に感じたら、それを表現しなさい！2）寝室の外で結合するために最初に時間をかけて下さい、握ります、接吻または手を握って下さい。これは信頼を構築し、圧力なしでお互いを探索するための安全な空間を作成するのに役立ちます。3）前奏を忘れないでください-お互いの体を調べ、双方がより多くの準備ができるまでお互いをいじめるために急いではいけません。4）あらかじめ自慰行為をして自己愛を実践するので、自信を持ち、その状況に興奮します。そして最後に、セックスをする正しい方法や間違った方法はないことを覚えておいてください。忍耐、コミュニケーション、信頼を通じて、あなたは不安を克服し、驚くべき性的経験を持つことができます。
なぜ私はパートナーとのセックスを始めることに緊張していますか？
人々がパートナーとのセックスを始めることに神経質になる理由はたくさんあります。一般的な原因の1つは、人間のイニシエーターを重要視する社会的条件付けです。これは、男性と女性の両方に不安を引き起こす可能性があります。さらに、過去の性的経験に関連したトラウマや虐待を経験した人もいるかもしれません。