友情の健全なモデルを確保する
あまりにも頻繁に私たちは私たちの友情が不健康になってきていると感じている状況に自分自身を見つける。私たちは、注意や愛情を競っているように感じているのかもしれませんし、感情的に無視しているように感じているのかもしれません。いずれにせよ、これらのモデルが継続しないように対策を講じることが重要です。ここでは健康的な友情を維持するためのヒントをいくつか紹介します：
1。**サポートが必要なときに認めてください：**時には私たちの友人が近すぎたり、私たちから遠すぎたりすることがあります。私たちが彼らから十分な感情的なサポートを得ていないと感じているなら、それは関係を再評価する時が来るかもしれません。私たちのニーズを満たしていない友人を手放しても大丈夫です。
2。**公然とコミュニケーション：**コミュニケーションは、すべての関係において重要ですが、特に友情において重要です。あなたが必要とするものについて正直になり、友情を期待してください。これは誤解を避けるのに役立ちます。
3。**境界を設定する：**あなたの境界が明確で、関係するすべての当事者によって尊重されていることを確認してください。誰かがそれらを渡ったら話すことを恐れてはいけない。
4。**お互いのためにそこにいる：**友人は必要な時にお互いに頼ることができるはずです。あなたが常に友情にもっと努力する人であることが判明した場合は、それが長期的であるかどうかを検討してください。
5。**セルフサービス：**最初に自分自身の世話をします。あなたが自分自身の世話をするとき、あなたはあなたの友人とストレスの多い状況に対処するためにより良い装備されるでしょう。
6。**他人と比較しないでください：**他人と自分を比較することは自然な本能ですが、嫉妬や憤りの感情につながる可能性があります。誰もがユニークで、自分の長所と短所を持っていることを忘れないでください。誰かと一致させようとするのではなく、進捗状況に集中してください。
これらのヒントに従うことで、私たちは友人が健康で前向きであることを保証することができます。覚えておいてください-友情は完璧ではありませんが、サポートを提供することと受け取ることの間の良いバランスを確保するために働く価値があります。
私たちの友情は、有毒な競争、嫉妬、感情的なニーズの無視などの有害な行動を複製しないようにするにはどうすればよいですか？
友好的な関係は、親密さと相互支援によって特徴付けられます。これらの要素が欠けている場合は、関係が両当事者の幸福に有益または有害である場合、再評価のための時間かもしれません。不健康な行動の兆候を早期に認識し、長期的な損傷を引き起こす前に対処できるようにすることが重要です。