兵士とその家族の関係は、兵役の要求と感情的なコントロールの必要性のために緊張することができます。兵士はしばしば感情を抑制し、個人的なつながりに義務を課しなければなりません。これは感情的な距離、憤り、さらには離婚につながる可能性があります。
兵士は、これらの相反する優先順位をバランスさせ、健全な関係を維持する方法があります。以下にいくつかの戦略を示します：
1。コミュニケーションが鍵です。兵士は定期的に自分のスケジュール、場所、幸福について愛する人に知らせるべきです。彼らはまた、彼らが展開についてどのように感じるかについて話すべきです、訓練演習と家族生活。これは、すべての人を同じページに保ち、誤解を軽減するのに役立ちます。
2。一緒に時間を優先します。可能であれば、兵士は愛する人を訪問するために休暇や週末のパスを取る必要があります。彼らはまた、電話、ビデオチャット、手紙を通じて連絡を取り合う努力をしなければなりません。それは、分離にもかかわらず、彼らはまだ彼らの関係について多くのことを気にしていることを示しています。
3。セルフケアの練習。兵士はリラックスし、ストレスを取り除き、感情を健全な方法で処理する方法を見つけなければなりません。これには、運動、瞑想、セラピー、ジャーナリング、または趣味が含まれます。感情が蓄積して圧倒的になることがないように、軍隊の外にコンセントを持つことが重要です。
4。サポートのために同僚に連絡してください。他の兵士は、民間人よりも軍事生活の課題をよりよく理解しているかもしれません。それがどのようなものであるかを知っている他の人と経験を共有することは、快適さと仲間を提供することができます。
5。辛抱強く理解してください。誰かが長期間離れると関係は変わります。愛する人は、新しいルーチンに適応するために余分な忍耐とコミュニケーションを必要とするかもしれません。兵士は柔軟で、必要に応じて妥協する意思がなければなりません。
これらのヒントに従うことによって、兵士は感情的な自己制御のための制度的期待と関係の優先順位を一致させることができます。努力は必要ですが、軍隊で奉仕しながら強い関係を維持することは、個人的な理由と専門的な理由の両方の価値があります。
兵士は感情的自制に関する制度的な期待とどのように関係の優先順位を合わせるのですか？
兵士がどのように感情的自制に関する制度的期待との関係優先順位を合わせるかというトピックは興味深いものです。現実には、ほとんどの兵士は、戦闘状況で効果を維持するために、感情を抑制し、感情のない行動を示すために最初から訓練されているということです。これは、感情を示すことが弱さや脆弱性の兆候としてしばしば見られる民間人の生活に帰国するときに特に困難になる可能性があります。