Le relazioni tra i soldati e le loro famiglie possono essere stressanti a causa dei requisiti del servizio militare e della necessità di controllo emotivo. I soldati devono spesso sopprimere i loro sentimenti e porre il loro dovere nei confronti dei legami personali. Può causare distanza emotiva, rancore e persino divorzio.
Ci sono modi in cui i soldati possono bilanciare queste priorità contrastanti e mantenere relazioni sane. Ecco alcune strategie:
1. La comunicazione è fondamentale. I soldati devono informare regolarmente i loro cari del loro programma, della loro posizione e della loro salute. Devono anche descrivere il modo in cui trattano l'installazione, l'esercizio e la vita familiare. Aiuta a tenere tutti sulla stessa pagina e riduce il malinteso.
2. Fissate le priorità del tempo insieme. Se possibile, i soldati devono prendere i pass per una vacanza o un weekend per visitare i loro cari. Devono anche fare lo sforzo di rimanere in contatto con telefonate, videochat e email. Questo dimostra che, nonostante la separazione, sono ancora molto preoccupati per la loro relazione.
3. Esercitate la cura di voi stessi. I soldati devono trovare modi per rilassarsi, alleviare lo stress e trattare le emozioni in modo sano. Questo può includere esercizio fisico, meditazione, terapia, registrazione o hobby. È importante avere punti vendita al di fuori delle forze armate, in modo che le emozioni non si accumulino e diventino schiaccianti.
4. Contattare i colleghi per ottenere supporto. Altri soldati forse capiscono meglio le sfide della vita militare che quelle civili. Condividere esperienze con altre persone che sanno cosa sembra può fornire comfort e rapporti di amicizia.
5. Abbiate pazienza e comprensione. Le relazioni cambiano quando qualcuno parte per lunghi periodi. I nostri cari potrebbero aver bisogno di ulteriore pazienza e comunicazione per adattarsi alle nuove routine. I soldati devono essere flessibili e pronti a scendere a compromessi laddove necessario.
Seguendo questi consigli, i soldati possono concordare le priorità relazionali con le aspettative istituzionali di autocontrollo emotivo. Questo richiede impegno, ma mantenere una relazione forte durante il servizio militare vale sia per motivi personali che professionali.
In che modo i soldati concordano le priorità relazionali con le aspettative istituzionali circa l'autocontrollo emotivo?
Il tema del modo in cui i soldati concordano le loro priorità relazionali con le aspettative istituzionali circa l'autocontrollo emotivo è interessante. La realtà è che la maggior parte dei soldati sono addestrati fin dall'inizio a sopprimere i propri sentimenti e mostrare comportamenti senza emozione per rimanere efficaci in situazioni di guerra. Può essere particolarmente difficile quando tornano a casa alla vita civile, dove le emozioni sono spesso considerate come un segno di debolezza o vulnerabilità.