恥はしばしば失敗、屈辱と恥辱に関連付けられた不快な感じです。それは人格、信念、行動に関連するさまざまな状況で発生する可能性があります。誰かが自分の基準、価値、期待、または欲望を達成していないと感じたとき、恥は経験することができます。この感情的な状態は、特定の行動を汚す社会規範や文化的価値からも生じる可能性があります。
例えば、美容やボディイメージの社会基準を満たすことができないので、恥ずかしい人もいます。他の人たちは、人種、民族、性別、階級、宗教、政治的な所属や年齢のために恥を感じるかもしれません。恥の感情は、多くの点でオルガスムの解放を妨げる可能性があります。人々が自分自身、彼らのパートナー、彼らの体、または彼らの性的経験を恥じるとき、彼らは完全にセックスの喜びに降伏するために苦労するかもしれません。興奮を表わすなら、裁かれたり、批判されたり、罰せられたりすることを恐れているかもしれません。その結果、オルガスム放出を達成することはより困難になります。この記事では、恥が性的快楽、親密さ、エロティシズムにどのように影響するかについて説明します。
恥は自己認識を妨げる
人々が自分自身を恥ずかしいと感じるとき、彼らは自分自身を喜びに値するとは思わないかもしれません。このような思考は、エロ探検の機会を求めることを避けるためにそれらを引き起こす可能性があります。彼らが気分を良くする活動に従事するのではなく、自己批判的な考えに焦点を当てることができます。これらの考えは、物理的な感覚や精神的な空想を楽しむことからそれらをそらすことができます。また、恥はしばしば低い自尊心につながり、それは無価値の感情につながる可能性があります。誰かが彼が喜びに値しないと信じているならば、彼はオルガスムを達成するのが難しいかもしれません。
恥はコミュニケーションを妨げる
恥はまた性的パートナー間の正直なコミュニケーションを妨げる。恥ずかしいパートナーは、自分の欲望を隠したり、理想的な刺激以下に満足するふりをするかもしれません。例えば、女性はオーガズムを偽装するかもしれません。なぜなら、彼らは男性がセックス中に真の喜びを表明したならば、彼らを判断すると信じているからです。男性は、恥ずかしさのために、特定の種類のタッチや姿勢を求めるのが恥ずかしいかもしれません。恥はパートナーに自分の興味、好み、または以前の出会いについて嘘をつくことさえあります。これらの嘘は本物の結合を抑制し、性的親密さを抑制します。
恥は体のイメージに影響を与える
体のイメージ関連の恥を経験する人々は自分の体を受け入れ、楽しむのに苦労するかもしれません。彼らは興奮の瞬間にリラックスするのは難しいと感じるかもしれません、筋肉の緊張と制限された動きにつながります。彼ら自身の身体に対する認識は、満足への障壁となり、肯定的なものではなく否定的な側面に焦点を当てることを余儀なくされる。場合によっては、この感情的な状態は、人々が完全にゲームを提携しないようにします。彼らは自分の外見や体重のために判断されることを恐れているかもしれません、エロ研究のための彼らの可能性を制限します。恥ずかしさは、自分の性器に嫌悪感を感じさせ、オナニーやセックスの間に自覚させることさえあります。
恥は脆弱性に影響する
恥ずかしいと感じると、脆弱な状況から抜け出す傾向があります。これには、開放性、信頼、リスクテイクを必要とする性的経験が含まれます。恥ずかしさは、人々がベッドで本物の自分自身を表現するのを防ぐ、内側の壁を作成します。それはまた、安全な国境を確立し、許容されるものを交渉することを困難にします。その結果、恥ずかしい個人はしばしば自分の恋人に制御を放棄したり、自分自身が最大限に見えるようにすることが困難です。脆弱性がなければ、オルガスミックリリースはより複雑になります。
恥は克服することができます
恥はオルガスミックリリースに干渉することができますが、それは永遠にその性的な旅を定義する必要はありません。まず、人々は自分の感情がどこから来ているのかを理解し、根本的な問題に対処する必要があります。
例えば、ボディイメージの不安を扱う人は、パーソナライズされたステートメントを探すか、多様性を祝うパートナーを探すことができます。社会規範と闘う人々は、無条件に自分自身を受け入れるように働くことができます。時間と労力で、誰もが恥の影響を克服し、再び喜びを見つけることができます。
恥はオルガスム解放とどのように干渉しますか？
恥は2つの理由でオルガスム解放を妨げることができます。まず、それは人が性行為の間に恥ずかしいまたは自己認識を感じるようにすることができます。第二に、恥ずかしさは、自分自身についての否定的な会話につながる可能性があります。