Pornographyは、何世紀にもわたって存在してきたエンターテイメントのますます普及している形態です。雑誌、映画、テレビ番組、ウェブサイト、アプリ、ソーシャルメディア、バーチャルリアリティなど、さまざまなプラットフォームからアクセスできます。多くの人が定期的にそれを見て、それは現代社会で一般的になります。
しかし、ポルノの消費は、人々の精神的健康と関係の質に悪影響を及ぼすことがよくあります。ポルノは、人々が性をどのように知覚するか、性的接触に対する彼らの期待、そして彼らが性交の間に正常または許容可能な行動を考えるかに影響を及ぼします。ポルノは、性的な出会いについて非現実的な期待を生み出し、パートナーにビデオに描かれている俳優や女優と自分自身を比較させます。この比較は、一方のパートナーが相手が設定した基準を満たしていない場合、不満につながる可能性があります。
例えば、ポルノを見ている女性は、男性は常に大きなペニスのサイズを持つべきであるという期待を抱くかもしれませんが、男性はすべての女性がアナルセックスや二重浸透などの特定の活動を行うべきだと考えるかもしれません。これらの期待は関係に圧力とストレスを生み出し、意見の相違、議論、親密さの低下につながります。これらの活動を行うことができない男性は不十分に感じるかもしれませんが、女性はパートナーの希望に合わないことに対する罪悪感や恥を感じるかもしれません。
ポルノは非現実的な期待を生み出すだけでなく、性行為にも影響を与えます。ポルノコンテンツを見ることは興奮のレベルを高め、一部の人々は通常よりも優れたパフォーマンスを強制します。
しかし、これは過剰刺激につながる可能性があり、ユーザーはパートナーのニーズや欲望に敏感になりにくくなり、コミュニケーションが悪くなり、喜びが減ります。ポルノを見るとき、人々はしばしば彼らのパートナーとの瞬間を楽しむよりもオーガズムを達成することに焦点を当てる、これはセックスを満たすために必要な感情的なつながりを減らします。刺激が増大すると、リラックスしにくくなり、参加できなくなり、体験を最大限に楽しむことができます。
パートナー満足度と性行為に対するポルノの悪影響に対抗するために、カップルは自分のニーズ、境界、好みについて公然と伝えなければなりません。彼らはまた、ロールプレイ、さまざまなポジションや場所を学び、新しいテクニックを試し、非言語的な手掛かりを練習するなど、新しいことを一緒に試しなければなりません。相手が互いの恋愛言語を学び、交際中に特定の何かを望むときに話すことは非常に重要です。カップルはまた、彼らの関係における現実とファンタジーの健康的なバランスを維持するために一緒にポルノを定期的に見ることを避けるべきです。結論として、ポルノは人間関係に大きな影響を与える可能性があり、自尊心、不安、うつ病、性的満足度の低下につながります。効果的にコミュニケーションし、親密さへの新しいアプローチを試すことによって、カップルは両方のパートナーのニーズを満たす充実した情熱的な関係を作成することができます。あなたやあなたのパートナーがポルノ中毒やポルノからの期待に苦しんでいる場合は、より健康的なコピー戦略を開発し、あなたの関係を改善するために専門家の助けを求めてください。実際の生活は画面に表示されていることを忘れないでください！
ポルノによる期待は、パートナー満足度や性行為にどのように影響しますか？
ポルノは1970年代に導入されて以来、ますます人気とアクセス可能になっています。男性の30％以上、女性の約8％がポルノを定期的に使用していると推定されている（O'Sullivan et al。、 2015）。