性的接触の間、不合理な恐れはどのように物理的に現れますか？
セックスをしていると、いろいろな感情があります。これらの感情のいくつかは肯定的で楽しいですが、他の人は否定的で痛みを伴うことがあります。不合理な恐怖は、人々がしばしば性行為の前、中、後に経験するそれらの否定的な感情の一つです。
不合理な恐怖は、特定のものや一般的なものに対する強い、誇張された不安感です。それはしばしば、どんな合理的な根拠も欠けている強い、不合理な、または過度の恐れとして説明されます。この恐怖は、あなたのパフォーマンス、健康、または幸福に影響を与える可能性があります。この感覚が性の間に存在するとき、急速な心拍、発汗、揺れ、吐き気、胸痛、息切れ、筋肉の緊張などの身体症状を引き起こす可能性があります。
。性の間の不合理な恐れの最も一般的なタイプは、体のイメージの問題、パフォーマンスの不安、拒絶の恐怖、性機能障害、妊娠の恐怖、親密さの恐怖を含みます。これらの恐れのすべては、自然の中で異なっていますが、あなたの心と体に同様の効果を持っています。ボディイメージの問題：ボディイメージの問題に苦しんでいる人は、パートナーが魅力的ではないことを恐れています。彼らは自分の体がパートナーを喜ばせるのに十分ではないことを心配しています。また、相手が笑うのを恐れたり、外見のせいで離れるのを恐れたりするかもしれません。この恐怖は、彼らが欠陥として認識するものだけに焦点を当てる瞬間を楽しむことができません。その結果、興奮したりオーガズムに達したりすることが困難になる可能性があります。筋肉が締まり、リラックスして自由に動くのが難しくなります。
パフォーマンスの不安：パフォーマンスの不安は、セックス中にパートナーから判断される恐れです。恐怖のこのタイプの人々は彼らのパートナーがあまりにも多くを期待していると感じ、彼らが完全に実行しないと失望するでしょう。それは、セックスの前、中、後に不安と緊張を感じさせます。彼らが感じる圧力は、男性の勃起不全につながり、女性の性欲を低下させます。この恐怖のためにセックスを避ける人もいます。
拒絶の恐怖：誰かがこの恐怖を経験すると、彼らはすべての彼らの期待に応えることができない場合、彼らのパートナーはもはや彼らを喜ばないと思います。この感覚は彼らを不安に感じさせ、ストレスにつながり、高血圧や心臓の動揺などの身体的症状を引き起こす可能性があります。また、現在の瞬間に焦点を当てることを防ぎ、ベッドの中で楽しい瞬間を逃すこともあります。
性機能障害：性機能障害は、あなたが性的活動を楽しむことを妨げる物理的な問題です。これらには、早期射精（PE）、勃起不全（ED）、膣乾燥などが含まれます。これらの条件に苦しむ人々は、多くの場合、性を持つとき恥ずかしい、恥ずかしい、または欲求不満を経験します。彼らはイライラし、積極的になるか、自分自身に撤退することができます。これらの感情はすべてパートナー間の緊張を生み出し、親密さとコミュニケーションの欠如につながります。妊娠恐怖：この恐怖は、妊娠する予定はありませんでしたが、まだノックされることを心配しているカップルの間で一般的です。これにより、避妊と安全な性行為に関連するすべての詳細を引き渡すことが強制されます。結果として、彼らはあまりにも慎重になる可能性がありますセックスの間、それは行為をより快適になります。彼らの体は発汗、揺れ、吐き気、嘔吐と反応します。
親密性の問題：親密性の問題は、人々が他の人と感情的に接続することが困難な場合に発生します。パートナーを信頼したり、深い考えを共有したりするのは難しいかもしれません。これが性の間に起こるとき、それは間隔および切断を作成する性能に影響を与えます。親密な問題の物理的な症状には、しびれ、緊張、および低い性欲が含まれます。感情的な満足の欠如のために自己満足に苦労する人もいます。結論として、不合理な恐怖は、それが性的接触に来るとき、あなたの心と体に大きな影響を与えることができます。未治療のまま放置すると、高血圧、心臓の動揺、片頭痛、慢性的な痛みなどの身体症状を引き起こす可能性があります。幸いにも、これらの恐れを克服し、性生活を改善する方法があります。トーキング療法、薬、ライフスタイルの変化は、不安レベルを減らし、自信を高め、全体的な幸福を改善するのに役立ちます。
性的接触の間、不合理な恐れはどのように物理的に現れますか？
恐怖は、急速な心拍、発汗、揺れ、めまい、寒さ、乾燥した口、吐き気、呼吸困難など、人体に物理的および心理的影響を与えることができます。性的接触の間、これらの反応は、状況に存在する特定の危険ではなく、性自体の経験に関連する不安によって引き起こされることがよくあります。