回復力の現象は、精神的健康と幸福に重要な意味を持っているため、心理学で広く研究されています。回復力とは、逆境に対処し、人生の困難を克服する能力を指します。これには、人々が挫折や課題から回復することを可能にする個人的な強みとリソースを開発することが含まれます。この概念は特にLGBTQの若者に関連しており、彼らはしばしば彼らのアイデンティティに基づいて差別、疎外、暴力に直面している。この記事では、LGBTQの若者の間での自己否定、内部抑圧、アイデンティティ交渉の経験が、コミュニティの回復力と支援の心理的理論をどのように伝えているかを調べます。
持続可能性の1つの側面は、人のアイデンティティが受け入れられない、または評価されない社会環境をナビゲートする能力です。自己否定は、他の人からの反発を避けるために性的指向や性同一性を隠すかもしれないLGBTQの若者の間で一般的な経験です。
彼らは自分自身をストレートまたはcisgenderとして提示することができます、彼らはそうでなくても、奇妙を拒否する仲間や家族に一致させるために。これは困難な経験であり、かなりの感情的なエネルギーと努力が必要です。
研究は、自己否定に従事する一部のLGBTQ若者が問題に対処し、外部の圧力にもかかわらず自尊心を維持するための戦略を開発することを示しています。このタイプの回復力は、それ自体が価値があるという信念に根ざしており、他の人がそれをどのように認識しているかに関係なく尊敬に値します。
内部抑圧は、LGBTQの若者の間で回復力に影響を与える可能性のある別の経験です。人々が自分のアイデンティティグループの劣等性についての社会的メッセージを内部化するとき、それは恥、罪悪感と低い自尊心の感情につながる可能性があります。これらの感情は、逆境を克服し、挫折から回復することを困難にすることができます。
文化的規範に基づいて少年や少女のように行動しなければならないと感じているトランスジェンダーのティーンエイジャーは、自分自身に強さと自信を見つけるのに苦労するかもしれません。彼らは性同一性のために彼らが愛や認識に値しないと感じるかもしれません。
これらのメッセージに抵抗し、彼らのアイデンティティを受け入れる一部のLGBTQの若者は、自己受容と回復力の強い感覚を育むかもしれません。
アイデンティティ交渉もLGBTQの若者の持続可能性の重要な側面です。性的指向やジェンダーのアイデンティティを探求する際、社会や個人的価値観から相反するメッセージに遭遇することがあります。レズビアンのティーンエイジャーは、他の女性に引き寄せられながら同性愛を非難する宗教的な教えに苦労するかもしれません。探求と統合のこのプロセスは複雑になる可能性がありますが、個人が自分自身とコミュニティ内でサポートと検証を見つけた場合、最終的には心理的幸福につながる可能性があります。
自己否定、内部化された抑圧とアイデンティティ交渉のこの経験は、回復力の理論に影響を与えます。人の個性が疎外される社会環境をナビゲートする能力は、強い自尊心と持続的な対処戦略の開発を必要とします。レジリエンス研究者は、このタイプのレジリエンスに貢献するいくつかの要因を特定しました、肯定的な関係を含む、有意義なコミュニティのエンゲージメント、楽観主義や適応性などの個人的な強み。人々がこれらのリソースを使用することができる場合、彼らは困難に対処し、挫折から回復するためにより良い装備されています。
コミュニティ支援は、LGBTQの若者の持続可能性に貢献するもう一つの要因です。研究によると、支援的なコミュニティとのつながりを感じている人々は、メンタルヘルスや教育の達成などの肯定的な結果を持つ可能性が高いことがわかります。つまり、PFLAG （Parents、 Family、 Friends of Lesbians and Gays）やRainbow Youthのような組織は、LGBTQの若者と、彼らのユニークな経験を理解している大人のメンターをつなぐ貴重なサービスを提供しています。また、LGBTQを肯定する学校や職場は、人々が安全で価値あると感じるスペースを作成することができ、持続可能性に貢献することができます。
自己否定、内部抑圧、アイデンティティ交渉の経験は、LGBTQの若者の間で回復力とコミュニティ支援の心理的理論を知らせます。これらの問題がレジリエンスにどのように影響するかを理解することで、福祉を促進し、負の結果を減らすための介入と政策を開発することができます。
LGBTQ青少年の間の自己否定、内部抑圧、アイデンティティ交渉の経験は、コミュニティの回復力と支援の心理的理論をどのように伝えますか？
LGBTの若者は、ジェンダーやセクシュアリティに関する社会の期待に合わせようとして、自己否定を経験するかもしれません。これは恥、罪悪感、孤立の感情につながる可能性があり、それは彼らの精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。内部抑圧（internalized prepression）とは、個人が自分自身とそのグループに関する社会の否定的なメッセージを内部化する過程を指す。これは、低い自尊心、うつ病や不安につながる可能性があります。