可持续性现象在心理学中被广泛研究，因为它对心理健康和福祉具有重要意义。韧性是指个人应对逆境和克服生活困难的能力。这包括发展个人力量和资源，使人们能够从失败和挑战中恢复过来。这一概念与LGBTQ青年特别相关，他们经常面临基于身份的歧视、边缘化和暴力。在这篇文章中，我探讨了LGBTQ青年中自我反省，内化压迫和身份谈判的经验如何为可持续性和社区支持的心理理论提供信息。可持续发展的一个方面是能够驾驭一个不接受或重视个人身份的社会环境。自我否认是LGBTQ青年中常见的经历，他们可以隐藏自己的性取向或性别认同，以避免受到他人的强烈反对。
他们可以想象自己是直接的或顺性别的，即使这与拒绝陌生的同龄人或家庭成员不匹配。这可能是一个艰难的经历，需要大量的情感能量和努力。研究表明，一些LGBTQ年轻人正在制定战略，尽管面临外部压力，但仍可以解决这一问题并保持自尊心。这种类型的可持续性植根于这样的信念，即无论其他人如何看待它，它本身都是有价值的，值得尊重。
国际化的压迫是另一次可能影响LGBTQ青年复原力的经历。当人们吸收有关其身份群体自卑的社会信息时，可能会导致羞耻，内疚和自尊心低落。这些感觉可能会使克服逆境和从失败中恢复困难。变性青少年，谁觉得他应该"像"男孩或女孩，基于文化规范，可能很难找到自己的力量和信心。他们可能觉得自己不应该因为性别认同而得到爱或认可。一些LGBTQ青年抵制这些信息并拥护自己的身份，可能会产生强烈的接受感和韧性。身份谈判也是LGBTQ青年可持续发展的一个重要方面。通过探索自己的性取向和性别认同，他们可能面临来自社会和个人价值观的矛盾信息。女同性恋青少年可以与谴责同性恋的宗教教义作斗争，同时仍然对其他女性产生吸引力。这种探索和融合的过程可能很复杂，但如果个人在自己和社区中找到支持和确认，最终可能导致更大的心理健康。这种自我克制，内化压迫和身份谈判的经验对可持续性理论具有重要意义。在个人被边缘化的社会环境中导航的能力需要发展强烈的自我意义感和持续的应对策略。可持续性研究人员确定了有助于这种复原力的几个因素，包括积极的关系、有意义的社区互动以及乐观和适应能力等个人优势。当人们能够利用这些资源时，他们更有能力应对困难并从失败中恢复过来。
社区支持是促进LGBTQ青年可持续性的另一个因素。研究表明，与支持社区有联系的人更有可能取得积极的成果，如心理健康和教育水平。这意味着PFLAG（父母、家庭和女同性恋者之友）或Rainbow Youth等组织通过将LGBTQ青年与了解其独特经历的同龄人和成年导师联系起来，提供宝贵的服务。此外，声称LGBTQ的学校和工作场所可以创造人们感到安全和欣赏的空间，这可以促进可持续性。
自我抑制，内部压迫和身份谈判的经验为LGBTQ青年的可持续性和社区支持的心理理论提供了信息。通过了解这些问题如何影响可持续性，我们可以制定有助于福祉和减少负面结果的干预措施和政策。
LGBTQ青年自我反省，内化压迫和身份谈判的经验如何为可持续性和社区支持的心理理论提供信息？
LGBT青年在试图适应社会对性别和性行为的期望时可能会感到自我排斥。这可能导致羞耻、内疚和孤立感，对他们的心理健康产生负面影响。内部压迫是指个人内部化社会对自己及其群体的负面信息的过程。这可能导致自尊心下降，沮丧和焦虑。