私たちの体、心、感情に関しては、彼らがどのように協力しているかを理解するのに苦労することがよくあります。私たちの身体的経験は、私たちの頭の中で何が起こるかによって影響されます。感情的なトラウマは、性的な出会いの間に私たちの欲求やニーズを伝える能力に特に影響を与える可能性があります。この記事では、感情的なトラウマが性の自律性、コンセンシュアルなコミュニケーション、脆弱性をどのように形作るかについて説明します。
まず、感情的なトラウマが私たちの性自律の感覚に悪影響を及ぼす可能性を見てみましょう。虐待、暴力、怠慢などのトラウマ的な出来事は、私たちを無力、無力、そして制御不能に感じさせ、それは私たちの性生活にまで及ぶ可能性があります。わたしたちは、喜びの責任を取ることをためらったり、拒絶や復讐を恐れて欲望を主張したりするかもしれません。これは、1人が常にすべての意思決定を行い、他の人が自分自身のために話すことができないと感じる関係に力の不均衡を作成することができます。それはまた、私たちの好みや限界についてパートナーに公然と話す可能性が低くなります。
第二に、感情的なトラウマは、性的な状況で同意を与えると受け取る私たちの能力に影響を与える可能性があります。誰かが過去に虐待されたり暴行されたりした場合、彼らは健全な境界を設定したり、自分の判断を信頼することに苦労するかもしれません。また、恐怖や混乱のために、自分が望んでいることや望まないことを明確に伝えるのが難しいかもしれません。これは、同意についての明確さの欠如につながり、誤解と潜在的な害につながる可能性があります。
また、他の人に感情的に傷つけられた人は、関係者全員が快適で熱心であることを確認する時間を取るのではなく、yes-mean-yes思考になりやすいかもしれません。最後に、感情的なトラウマは、親密な関係で脆弱である私たちの能力に影響を与える可能性があります。トラウマを経験した人は、罪悪感、恥、怒り、自己疑惑など、多くの荷物を運ぶことがよくあります。これらの感情は、私たちが親密に感じ、つながっていると感じていても、私たちの真の自分を他の人と分かち合うことを妨げる可能性があります。その結果、私たちは愛と注意に値しない、または値しないと感じているので、深い欲望、夢、空想を表現することを控えることができます。これは、パートナー間の障壁を作成することができます、本当に感情的なレベルで接続し、長期的な関係のための強固な基盤を作成することができません。
一般に、感情的なトラウマは、私たちが肉体的にも感情的にも、性をどのように経験するかに大きな影響を与える可能性があります。これらの効果を理解することで、私たちは、相互尊重、ケア、コミュニケーションに基づいて、より強く、より充実した関係を築き、癒しに取り組むことができます。
感情的外傷はどのように性自律、同意コミュニケーション、脆弱性を形作るのですか？
感情的なトラウマを経験し、対処する方法は、自分自身や他の人を感情的にどのように知覚するかを形作るとして、彼らの性自律、同意コミュニケーション、および脆弱性に影響を与える可能性があります。感情的なトラウマは、親密な関係に関する意思決定プロセスに影響を与える恐れ、不安、不信、恥、罪悪感の感情を引き起こす可能性があります。