性的および感情的な関係は、しばしば人生の重要な部分と見なされますが、彼らはまた、精神的な健康に重要な影響を与えることができます。研究によると、これらのタイプの相互作用は、人々が戦闘暴露や虐待などの外傷的経験に対処するのに役立ち、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に関連する症状を軽減することさえできる。これは、関係がサポートと検証を提供するためです。これはトラウマに対処する際に特に役立ちます。
研究は、トラウマへの抵抗は、他の誰かに頼ることによってサポートすることができ、自分の感情や反応を調節する人の能力を含むことができることを示唆しています。実際、いくつかの研究では、他の人に感情的に愛着を持っている人は、ストレスの多い状況に備えている人よりもストレスの多い状況に備えている傾向があることが示されています。これは、性的および感情的な関係が回復力を構築する上で役割を果たすことを示しているかもしれません。
道徳的トラウマは、人が裏切られたり違反したりしたと感じ、彼らの信念体系や価値観に疑問を投げかけたときに発生する可能性があります。
他の人と親密であることは、その自己の感覚を回復し、世界で正しいことを人に思い出させるのに役立ちます。
肯定的なコミュニケーションのパターンに従事するカップルが暴力を目撃することから否定的な心理的結果を経験する可能性が低いことが研究されています。したがって、密接な関係は、トラウマの影響から保護し、困難な時期に幸福をサポートすることができるようです。
研究はまた、関係がうつ病や不安などのストレス関連の疾患に対する緩衝として役立つことを示しています。特に、ロマンチックなパートナーシップは、社会的支援の提供、適応的対処戦略の推進、およびライフイベントに対する自律性と制御の意識の高まりを通じて、持続可能性を促進するように見えます。健康的な関係は、メンタルヘルスの問題に苦しんでいる人々のための安全な避難所を作成し、単なる生存ではなく、回復に焦点を当てることができるように見える。
性的および感情的関係は、さまざまなタイプの外傷および心理的苦痛に対する回復力に寄与する重要な要因であると思われる。これらの課題に対処しながら、アイデンティティと目的の感覚を強化するのに役立つ快適性と検証を提供します。これらの相互作用が回復力にどのように影響するかを正確に理解するためには、より多くの研究が必要ですが、それらは確かに全体的なメンタルヘルスにとって重要です。
性的および感情的関係は、トラウマ、道徳的トラウマ、およびストレス関連疾患に対する回復力をどのように提供しますか？
研究は、社会的支援を提供し、メンタルヘルスを促進することにより、人々がトラウマ経験、道徳的外傷およびストレス関連障害に対処するのを助ける上で、性的および感情的関係が重要な役割を果たすことを示しています。まず、親密な関係は、人々が彼らのトラウマを処理し、共有された脆弱性と共感を通じてそれに関連する否定的な考えを減らすことができます。