現代では、性的なタッチは、しばしば健康的なロマンチックな関係の重要な部分と考えられています。
両方のパートナーのための彼の楽しみに悪影響を与える可能性がある多くの要因があります。そのような要因の1つは、親密な活動中の痛みや不快感への恐れです。これは不安につながる可能性があり、人々はそれらを完全に避けることができます。しかし、それはカップルがどのように相互作用し、互いに関連しているかにどのように影響しますか？この記事では、性的接触を避けることがカップルの感情的および生理的状態の同期にどのように影響するかを見ていきます。
性的接触について最初に理解することは、それが体内で物理的な反応を作成することです。誰かが性交をすると、心拍数が増加し、呼吸が増加し、筋肉が引き締まります。これらの反応は不本意であり、タッチまたはタッチからの刺激の結果として起こる。彼らはまた精神レベルで感じられます-脳はオキシトシンのようなホルモンを放出します。1人のパートナーが怖がったり心配したりすると、これらの反応が落ち込んだりブロックされたりするため、激しい感覚が少なくなり、満足度が低下します。
恐怖や不安からセックスを避けることはまた、パートナーと感情的にコミュニケーションすることが困難につながる可能性があります。性行為中、顔の表情やボディランゲージなどの非言語的な手がかりによるコミュニケーションが不可欠です。あなたが十分に自分自身を表現するのに十分でないならば、それは親密さを困難にすることができます。あなたがあなたのパートナーと脆弱な考えや欲望を共有するのに十分な安全性を感じていないとき、それは信頼と開放性を得ることは困難です。この感情的なつながりがなければ、時間の経過とともに親密さを維持することは困難です。性的な接触はしばしば脆弱性と信頼を必要とします。両方のパートナーは、相互の利益のために肉体的にも感情的にも自分自身を公開して喜んでいる必要があります。このタイプの露出を避けることは、時間の経過とともに憤慨とそれらの間の距離を引き起こす可能性があります。パートナーは、配偶者から判断された場合、秘密を守り、拒否したり、保護されたりすることができます。この正直さの欠如は、健康的な関係のために重要である親密さの全体的な低下につながります。
性的接触を避けることは、パートナー間のストレスのレベルの増加につながる可能性があります。ストレスは身体の健康に悪影響を及ぼす可能性があります-コルチゾールの高レベルは、心臓病、体重増加およびその他の健康問題に関連しています。カップルがストレスを感じると、紛争を解決したり、効果的にコミュニケーションを取ることがさらに困難になります。これは、1つまたは両方のパートナーが物事を終了することを決定するまで関係がますます緊張する悪循環を作成します。
性的接触を避けることは、個々の喜びを超えて広範囲に及ぶ結果をもたらします。これは、カップルが感情的なレベルでお互いをどのように扱うか、そして彼らの長期的な身体的健康に影響します。恐怖は、2人が親密さを持っているかどうかを決定することを許されるべきではありません。カップルは、共有された経験を通じてより近づき続けることができるように、充実した喜びに干渉する根本的な問題に対処するために協力する必要があります。理解、忍耐、サポートにより、ほとんどの障壁を克服することができ、ベッドルームでのより大きな満足と接続につながります。
性的接触を避けることは、カップルの感情的および生理的状態の同期にどのように影響しますか？
ある研究（Smith et al。、 2019）は、性的接触の回避がカップルの感情的および生理的状態の同期にどのように影響するかを調べた。研究者らは、あるパートナーが身体的な親密さを避けると、他のパートナーの心拍数が減少し、皮膚伝導が増加し、興奮が減少することを示唆していることを発見した。これは、これらの状態における同期の欠如が性的接触を避ける結果である可能性を示唆している。