研究者は、トラウマ経験がロマンチックな関係における感情的愛着のスタイルに著しく影響を与える可能性があることをますます認識しています。特に戦闘損傷は、この点で特に壊滅的であることが証明されている。戦闘状況への長期にわたる暴露は、フラッシュバック、悪夢、警戒感の増加、回避行動、気分や認知の負の変化、感情的規制の変化などの症状を特徴とする心的外傷後ストレス障害（PTSD）につながる可能性があります。これらの症状は、しばしば対人関係における健全な添付ファイルの形成と維持に困難を伴う。
このエッセイでは、トラウマと闘う長期暴露が、同性間と異性間の関係の両方における感情的愛着スタイルにどのように影響するかを調べます。それは感情的な愛着の概念、その特徴、そしてそれが人間の発達にとって重要である理由の詳細な説明を提供します。
このエッセイは、同性カップルと異性カップルの両方に焦点を当て、これらの愛着スタイルに対する戦闘トラウマの影響を掘り下げます。
彼は戦闘トラウマを経験したかもしれない人のための実用的なアドバイスを提供し、可能な治療の選択肢を議論します。
感情的な愛着の重要性
感情的な愛着とは、相互の愛情とケアに基づいて人々が他の人と形成する深い関係の感覚を指します。添付資料理論は、個人が子供の頃に彼らの主要な介護者と感情的なつながりを開発し、将来の関係パターンを決定するためにこのテンプレートを使用することを述べています。これは、私たちの初期の経験が、私たちが安全または安全でない接続を求めているかどうかを含め、将来の親密な関係における私たちの期待と行動を形作ることを意味します。
安全な愛着は、信頼感、安心感、そして他の人に近接した快適さが特徴です。人は、拒絶や放棄を恐れずに、思考、感情、ニーズを共有することができます。それとは対照的に、不安、疑念、回避によって安全でない愛着が特徴です。不安な愛着スタイルの人は、感情的に開くのに苦労し、他の人に依存するのに苦労することができます。
これらの違いに加えて、研究は、添付ファイルのセキュリティの高いレベルの人々がより低い添付ファイルのセキュリティを持つ人々よりも健康的なロマンチックな関係を経験する可能性が高いことを示しています。彼らは彼らの関係におけるより大きな満足、コミットメント、信頼と親密さを報告し、長期的な成功のためのより強力な基盤につながる可能性があります。
アタッチメントスタイルへの戦闘損傷の影響
戦闘損傷は、戦争やその他の外傷性イベントへの暴露に起因する複雑な損傷の一種です。これには、爆発、銃撃、死亡などの生命を脅かす状況を観察または経験することが含まれます。戦闘状況への長期的な暴露は、PTSDを引き起こす可能性があり、アタッチメントの形成と維持が困難になります。戦闘トラウマを経験した人は、しばしば、過活動性（例えば、刺激に対する過敏症）、反応性動作（例えば、フラッシュバック、悪夢）、および回避行動（例えば、社会活動からの撤退）などの症状を示す。これらの症状は、不安や不信の増加により、人々が他者と安全な絆を形成することを困難にする可能性があります。
戦闘退役軍人は、誤解されたり拒否されたりする恐れがあるため、パートナーと個人情報を共有したり、感情を明らかにすることを躊躇する可能性があります。これは、孤立、孤独、切断の感情につながる可能性があります。
彼らは彼らの感情を調整することが困難である可能性があり、不安定な爆発や一般的な紛争の回避につながる。
同性カップルと異性カップルの違い
研究は、愛着スタイルに対する戦闘トラウマの影響は性的指向によって異なる可能性があることを示しています。同性カップルは異性愛者カップルに比べてPTSDを一緒にナビゲートするときにユニークな障壁に直面する可能性があります。
同性関係が異性愛者よりも汚名や偏見を経験する可能性が高いという証拠があり、逆境に対する抵抗性が低い。これは、既存のメンタルヘルスの問題を悪化させ、愛着を形成し、維持する上でより大きな困難につながる可能性があります。
異性愛者カップルはまた、性別の役割や男性性に関する社会的期待など、さまざまな課題に直面することができます。戦闘トラウマを経験した男性は、感情を抑制し、過酷に行動する圧力を感じるかもしれません。彼らはまた、自分の経験を理解していない友人や家族からのサポートを得るために苦労するかもしれません。
戦闘トラウマの影響を受けた人への実践的なアドバイス
PTSD症状に苦しんでいる場合は、戦闘トラウマを経験した人に専門的な助けを求めることが重要です。治療の選択肢には、トラウマに関連する否定的な考えや行動の変化に焦点を当てた認知行動療法（CBT）や、安全な環境で人々を徐々に引き金にさらす露出療法などがあります。
リラクゼーションやマインドフルネスを促進する活動に参加することは、ヨガや瞑想などの有益なことができます。
感情とニーズについての関係の中で公然とコミュニケーションをとることも重要です。退役軍人は、パートナーとの愛着スタイルを学び、症状にもかかわらず理解しサポートされる自信を見つけることから利益を得ることができます。
退役軍人問題のような組織を通じてコミュニティのサポートを求めることは、帰属感と接続を提供することができます。
結論
このエッセイは、同性と異性愛者の両方の感情的な愛着スタイルにどのように影響するかを強調しています
トラウマと闘うための長期的な暴露は、同性間と異性愛間の関係の両方で感情的な愛着スタイルにどのように影響しますか？
戦闘トラウマへの長期暴露は、同性間と異性間の関係の両方で人の感情的愛着スタイルに大きな影響を与えることが判明しています。研究によると、長期に渡って外傷と闘うことを経験した人々は、親密さと親密な関係を避ける傾向があるかもしれない（Bosch et al。、 2015）。