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バイセクシャルの男性はどのように彼らの関係に感情的な親密さを見つけることができますか?通話ナビゲーションのヒント jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

1 min read Bisexual

バイセクシュアル男性はしばしば彼らの指向に関連するスティグマのために彼らの関係に感情的な親密さを見つけるしようとします。多くの人々は、バイセクシュアリティが単なる段階であると仮定していますが、他の人々はそれを不規則な行動と見ています。これは、バイセクシュアル男性がロマンチックで性的な関係の一部として完全かつ本物に自分自身を表現することを困難にすることができます。この課題を克服するには、効果的なコミュニケーションを学び、パートナーと明確な境界を設定する必要があります。ここでは、あなたがそれを理解するのを助けるためにいくつかのヒントがあります:

*あなたの感情について率直かつ正直にする:関係の初めからあなたの性的アイデンティティについて率直にすることが重要です。後でこの情報を共有するまで待ってはいけません。代わりに、彼らがあなたがどこから来ているかを理解するように、早めに伝えてください。これは、双方の信頼と尊敬の基盤を構築するのに役立ちます。

*自分自身とあなたのパートナーを教育する:バイセクシュアルであることが何を意味するかを研究し、自分自身を教育するために時間をかけてください。あなたのパートナーがあなたのライフスタイルをよりよく理解できるように、バイセクシュアリティを詳細に説明する書籍や記事などのリソースを共有します。

あなたのセクシュアリティがあなたに感情的、精神的、肉体的にどのように影響するかについて話し合います。

*セルフケア:どんな関係に従事する前に自分の世話をすることが重要ですが、あなたの指向を十分に理解していない人に対処するときはさらに重要です。ジャーナル、セラピー、瞑想、運動、関係外の友人との交流などの活動に参加することで、あなたのメンタルヘルスを優先してください。

*明確な境界を設定する:あなたはあなたのパートナーの感情を傷つけたり、制御になりたくないので、あなたは限界を設定することに不安を感じるかもしれません。

境界は、性的指向に関係なく、健全な関係のために不可欠です。誰かがあなたを不快にさせたり、あなたがしたくないことを強制したりする場合は、しっかりと立って断言してください。「私は今私の元の話をしたくない」のような言葉ではなく「、私の声明」を使用してください。

*忍耐と思いやりを持ってください:あなたのパートナーはあなたの人格に調整するのに少し時間がかかるかもしれません。彼らにこのトピックに関する知識の欠如について恥ずかしさや罪悪感を感じさせないでください。代わりに、彼らはその情報を処理しながら学習し、忍耐するためのリソースを与えます。問題があれば関係をあきらめないで下さい;共通点を見つけるために協力しましょう。

バイセクシュアル男性は、自分の向きを十分に理解していないパートナーとどのように感情的な親密さを調和させますか?

バイセクシュアル男性が直面する最も重要な課題の1つは、彼らのセクシュアリティを受け入れ、サポートするロマンチックなパートナーを見つけることです。多くのバイセクシュアル男性は、自分のアイデンティティを十分に理解していない可能性のあるパートナーからの拒絶を恐れているため、孤独と孤独を感じていると報告しています。LGBTQ+の人々が社会で受け入れられるようになっているにもかかわらず、バイセクシュアリティにはまだ多くの汚名と誤解があります。