Les hommes bisexuels essaient souvent de trouver une intimité émotionnelle dans leur relation en raison de la stigmatisation associée à leur orientation. Beaucoup de gens suggèrent que la bisexualité n'est qu'une phase, tandis que d'autres la considèrent comme un comportement erratique. Cela peut rendre difficile pour les hommes bisexuels de s'exprimer pleinement et de manière crédible dans le cadre de leurs relations romantiques et sexuelles. Pour relever ce défi, ils doivent apprendre à communiquer efficacement et établir des limites claires avec leurs partenaires. Voici quelques conseils pour vous aider à comprendre cette question:
* Soyez franc et honnête sur vos sentiments: Il est important d'être franc sur votre identité sexuelle dès le début de la relation. N'attendez pas plus tard pour partager cette information. Au lieu de cela, dites-leur tôt pour qu'ils comprennent d'où vous venez. Cela permettra de créer un cadre de confiance et de respect entre les deux parties.
* Enseignez-vous à vous-même et à votre partenaire: prenez le temps de la recherche et apprenez-vous ce que signifie être bisexuel. Partagez des ressources telles que des livres ou des articles qui expliquent en détail la bisexualité afin que votre partenaire comprenne mieux votre mode de vie.
Discutez de la façon dont votre sexualité vous affecte émotionnellement, mentalement et physiquement.
* Faites du self-service: Il est important de prendre soin de vous avant d'entrer en relation, mais c'est encore plus important lorsque vous communiquez avec quelqu'un qui ne comprend pas pleinement votre orientation. Assurez-vous de donner la priorité à votre santé mentale en participant à des activités telles que la journalisation, la thérapie, la méditation, l'exercice et la communication avec vos amis en dehors de votre relation.
* Fixez des limites claires: Vous pouvez vous sentir incertain en fixant des limites parce que vous ne voulez pas blesser les sentiments de votre partenaire ou devenir contrôleur.
Les frontières sont nécessaires à une relation saine, quelle que soit l'orientation sexuelle. Si quelqu'un vous gêne ou vous force à faire quelque chose que vous ne voulez pas faire, tenez bon et affirmez-vous. Utilisez « I assertions » plutôt que des formulations dénonciatives, par exemple « Je préfère ne pas parler de mon ex en ce moment ».
* Avoir de la patience et de la compassion: Votre partenaire peut prendre un certain temps pour s'adapter à votre personnalité, ce qui est normal. Ne les faites pas honte ou blâmer pour leur manque de connaissances sur ce sujet. Au lieu de cela, donnez-leur les ressources pour apprendre et être patient pendant qu'ils traitent cette information. Ne renoncez pas à une relation s'il y a des problèmes; au lieu de cela, travaillez ensemble pour trouver un terrain d'entente.
Comment les hommes bisexuels réconcilient-ils la proximité émotionnelle avec des partenaires qui ne comprennent pas pleinement leur orientation ?
L'un des plus grands défis auxquels sont confrontés les hommes bisexuels est de trouver des partenaires romantiques qui acceptent et soutiennent leur sexualité. De nombreux hommes bisexuels disent se sentir isolés et seuls parce qu'ils craignent d'être rejetés par des partenaires potentiels qui pourraient ne pas comprendre complètement leur identité. Malgré l'acceptation croissante des personnes LGBTQ + dans la société, il y a encore beaucoup de stigmatisation et d'incompréhension autour de la bisexualité.