Los hombres bisexuales a menudo tratan de encontrar intimidad emocional en sus relaciones debido al estigma asociado a su orientación. Muchas personas asumen que la bisexualidad es sólo una fase, mientras que otros la ven como un comportamiento errático. Esto puede dificultar que los hombres bisexuales se expresen plena y fielmente dentro de sus relaciones románticas y sexuales. Para superar este desafío, deben aprender a comunicarse eficazmente y establecer límites claros con sus socios. He aquí algunos consejos que te ayudarán a entender este asunto:
* Sé franco y honesto con respecto a tus sentimientos: Es importante ser franco con respecto a tu identidad sexual desde el principio de la relación. No espere más tarde para compartir esta información. En lugar de eso, diles temprano para que entiendan de dónde eres. Esto ayudará a crear una base de confianza y respeto entre ambas partes.
* Enséñese a sí mismo y a su pareja: dedique tiempo a la investigación y aprenda lo que significa ser bisexual. Comparte recursos como libros o artículos que expliquen en detalle la bisexualidad para que tu pareja entienda mejor tu estilo de vida.
Discuta cómo su sexualidad le afecta emocional, mental y físicamente.
* Hacer autoservicio: Es importante cuidarse antes de entablar cualquier relación, pero esto es aún más importante cuando se comunica con alguien que no entiende completamente su orientación. Asegúrese de dar prioridad a su salud mental participando en actividades como llevar un diario, terapia, meditación, ejercicio y comunicación con amigos fuera de la relación.
* Establecer límites claros: Puede sentirse inseguro al establecer límites porque no desea herir los sentimientos de su pareja o hacerse controlador.
Los límites son esenciales para una relación saludable, independientemente de la orientación sexual. Si alguien te incomoda o te obliga a hacer cosas que no quieres hacer, mantente firme y afirma. Use «I afirmaciones» en lugar de lenguaje denunciativo, por ejemplo, «preferiría no hablar de mi ex ahora mismo».
* Tenga paciencia y compasión: Su pareja puede tardar algún tiempo en adaptarse a su personalidad, lo cual es normal. No los haga sentir avergonzados o culpables por su falta de conocimiento sobre el tema. En su lugar, proporcionarles recursos para aprender y ser pacientes mientras procesan esta información. No renuncie a la relación si hay problemas; en su lugar, trabajen juntos para encontrar un lenguaje común.
¿Cómo concilian los hombres bisexuales la intimidad emocional con parejas que no entienden plenamente su orientación?
Uno de los problemas más graves que enfrentan los hombres bisexuales es la búsqueda de parejas románticas que acepten y apoyen su sexualidad. Muchos hombres bisexuales informan que se sienten aislados y solos porque temen el rechazo de potenciales parejas que quizás no entiendan completamente su identidad. A pesar de la creciente aceptación de las personas LGBTQ + en la sociedad, todavía hay mucho estigma e incomprensión en torno a la bisexualidad.