親は時間とエネルギーに多くの要求をしますが、性的関係を維持するための重要な責任も持っています。健全な性生活を維持することは、結婚の火花を維持し、両方のパートナーが充実したと評価されるようにするための鍵です。
しかし、注意が必要な他の多くの責任があるときに、親が互いに時間を見つけることは難しいかもしれません。この記事では、カップルが子供の世話にうんざりしていても、つながりを保ち、親密さを保つ方法について説明します。
疲労にもかかわらず、親が性的親密さを維持できる1つの方法は、定期的な日付を計画することです。それは、子供なしで一緒に出かけ、楽しいことやロマンチックなことをするために特別な時間を取ることを意味します。これらの日付を事前に計画し、例えば、良いレストランに行くか、映画を見るなど、特別なものにすることが重要です。これは互いに注意をそらすことができるので、カップルはこれらの日付に仕事や他のストレス要因をもたらすことを避けるようにするべきです。シート間の鋭さを維持するもう一つの方法は、セルフケアを実践することです。親はしばしばセルフケアを怠り、それが疲労と燃え尽きにつながる可能性があります。リラックスし、運動し、健康的に食べ、十分な睡眠を取る時間を取ることは、親が充電し、より活力を感じるのを助けることができます。これを定期的に行うことによって、配偶者は将来、互いにより多くのエネルギーを持っていることがわかります。
時には、親が自分のニーズや欲望について互いに開いていることが役に立ちます。コミュニケーションはどんな関係でも必要であり、それはセックスに関しては変わりません。親は、自分の望むものと、ベッドで触れたり扱われたりする方法を分かち合うべきです。また、相手の希望に注意深く耳を傾け、それに応じなければなりません。最後に、親は前戯の力を過小評価してはいけません。ビジネスに落ちる前に触れてキスする時間を過ごすことは、期待を作成し、興奮を高めることができます。これは物理的な接触だけに限定されるべきではない；カップルはまた、汚い話をしたり、空想を共有することによって、口頭で前戯に従事することができます。カギは、パートナーが自由に表現し、新しいアイデアを一緒に探求することができるような雰囲気を作ることです。
親としての性的親密さを維持することは挑戦的ですが、創造性と努力で可能です。日付を計画し、セルフケアを実践し、公然とコミュニケーションを取り、前戯に焦点を当てて、カップルは人生のすべての要求にもかかわらず火花を保つことができます。
親は疲労、育児および関係の責任にもかかわらず、どのように性的親密さを維持していますか？
性的に活動したい親は、お互いの親密な関係を維持することを困難にすることができる様々な課題に直面しています。彼らはしばしば子供の世話や他の家庭の仕事の処理から疲労を経験し、物理的な親密さにあまり興味を持っていません。さらに、子供たちのロマンチックな必要を優先し、その欲望を抑制することに罪悪感を抱くかもしれません。