人々が困難な状況に直面するとき、彼らはしばしば彼らが感情的なサポートと実用的な助けを提供するために信頼できる誰かに頼る。このような人は「歩く」または「安全な」人と呼ばれ、そのような人々が危機を通じて関係を維持する上で重要な役割を果たしていることが研究で示されています。ストレスの時に、これらの人々は、孤立、ストレス、不安の感情から保護するのに役立ち、自分自身と外の世界の間の緩衝として行動することができます。多くの研究は、このタイプの関係がロマンチックなパートナーシップにどのように影響を与えるかに焦点を当てていますが、それがロマンチックでない関係、特に友情にどのように影響するかに注意が払われていません。
ある研究では、友人や家族が危機にどのように反応するかを調べ、信頼性への称賛が困難な時期に親密さを維持するための重要な要素であることがわかりました。研究者たちは、参加者に彼らの最も重要な友情や家族のつながりを説明し、最近のストレスに対処した方法についてクイズをしました。彼らは、双方がお互いの対処能力に自信を持っていると感じたとき、彼らは個人情報を共有し、脆弱性を表現する可能性が高くなり、親密さが増していることを発見した。したがって、信頼性への賞賛は、困難な時代に信頼と関係を築くための基礎となる可能性があります。
別の研究では、サービスメンバーが戦闘関連の怪我にどのように対処しているかを調べ、仲間の兵士に強いリンクを持つ人々がより高いレベルの回復力を報告したことがわかりました。これらの部隊は、彼らの成功は、社会的支援を提供し、地上で彼らを支援できる信頼できる仲間を持つことに起因していた。
さらに、彼らはこれらの接続は、彼らが自分自身よりも何かに接続し続けるのに役立ち、孤立感を減らし、彼らの経験に意味を見つけるのを助けたと信じていました。
これらの結果は、信頼性への称賛が逆境に直面しても、健全な関係の不可欠な要素であることを示しています。他の人に頼る能力に安心している人は、ストレスを管理し、緊密な絆を維持するためのより良い装備です。これは、配偶者や子供がいないような正式な支援ネットワークを持っていない個人にとっては特に当てはまります。さらに、信頼できる人の存在は、私たちが孤独を感じさせ、挑戦に耐えることができる安心感を提供します。
しかし、これはすべての関係が嵐に耐えることを意味するわけではありません。研究によると、雇用喪失や自然災害などのいくつかの危機は、最も安定したパートナーシップを緊張させる可能性があることが示されています。これらの場合、誰もが困難な時期に同じレベルの回復力や助けを得る能力を持っているわけではないことを認識することが重要です。コミュニティ組織やオンラインコミュニティなど、専門家やその他の支援源から外部の助けを求める必要があるかもしれません。結論として、危機状況における信頼性を賞賛する役割は過言ではありません。信頼できる人がいると、不安や絶望に屈するのではなく、解決策を見つけることに集中できるようになります。ロマンチックな関係であろうとプラトニックな関係であろうと、これらの関係は私たちに困難な時代への希望と自信を与えてくれます。
しかし、誰も人生の課題に免疫がないことを覚えておくことが重要であり、必要なときに追加のリソースを見つけることは、長期的な幸福を維持するために不可欠です。
信頼性に対する賞賛は、危機の間の親密さをどのように保護しますか？
信頼性への賞賛は、人々が互いに信頼と信頼を築くのを助ける健康的な関係の不可欠な要素です。危機の時に、不確実性や脆弱性の感情が高まると、人々がパートナーから安定性と信頼性を求めるとき、これは特に当てはまります。困難な時期にサポートとケアを提供することで、パートナーの信頼性を実証すると、パートナー同士の絆を強めるだけでなく、関係に安心感と安心感をもたらします。