性的指向は、人間のアイデンティティの不可欠な部分であり、人々が自分自身や他の人をどのように知覚するかに影響を与えます。
一部の人々は、社会的な汚名や個人的な信念のために彼女を恥じるかもしれません、彼らは家族から自分の本当の自分を隠すにつながります、友人、同僚や幅広い社会。内部的な恥辱とは、社会的な期待や自己批判に基づく自分に対する否定的な感情を指し、社会的な圧力とは、自分の思考や行動に影響を与える外部の力を指します。このエッセイは、性的指向を隠す人々の心理的経験を形作るために、内部化された恥と社会的圧力がどのように相互作用するかを調べます。
内部化された恥は、人々が性的指向を含む特定の特性が間違っているか望ましくないと信じるように導かれるときに発生する可能性があります。これは、低い自尊心、うつ病、不安や他のメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。
LGBTQ+伝統的なジェンダーの役割に合わせてセクシュアリティを変えなければならないと言われた人々は、深い罪悪感、恐怖、または孤立を経験するかもしれません。彼らは自分の内面と外見の不一致のために無価値や劣等感を発達させるかもしれません。
内部化された恥は、自己憎悪、自己非難、沈黙に現れ、対人関係と全体的な幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。
社会的圧力は、性的指向を隠す人々の心理を形作るのにも役立ちます。社会はしばしば、彼らの性的指向に基づいて人々を判断または疎外し、彼らが安全でないまたは歓迎されないと感じる環境を作成します。これらの圧力は、秘密主義、恐怖、否定につながり、内部的な恥をさらに悪化させ、自信を損なう可能性があります。
同性愛、差別、暴力などの社会的圧力は、トラウマにつながり、感情のしびれ、回避、または身体的危害につながる可能性があります。これらの圧力は、人々が個人的な目標を追求したり、自分自身を完全に表現したりするのを防ぎ、キャリア、関係、アイデンティティ開発に悪影響を及ぼす可能性があります。
隠蔽は、これらの外部力を管理するための一般的な戦略です。しかし、それは感情的に排出され、精神的健康に有害である可能性があります。人々は、自分の真のアイデンティティを明らかにするためにあまりにも慎重になり、慎重になり、恐れ、切断、孤立、不安の感情につながるかもしれません。LGBTQ+職場で性的指向を隠す人々は、絶え間ないストレス、解雇の恐れ、または進歩の機会が減少する可能性があります。彼らはまた、隠蔽と本物の生活の相反する要求のために混乱、憤り、無力感の感情に苦しんでいるかもしれません。
内部化された恥と社会的圧力は、性的指向を隠す人々の心理的経験を形作るために相互作用する。隠蔽は必要な対処メカニズムのように思えるかもしれませんが、精神的健康、関係、そして全体的な幸福に影響を与える重大なコストが発生します。したがって、内部化された恥に対処し、社会的汚名を取り除くことは、信頼性を促進し、LGBTQ+コミュニティの間で隠された苦しみを減らすための重要なステップです。それは、判断や抑圧を恐れずに、誰もが自分のユニークな本質を表現して快適に感じる世界を作成するために、個々の努力、社会的変化と体系的なサポートが必要です。
内部化された恥と社会的圧力は、性的指向を隠す人々の心理的経験を形作るためにどのように相互作用しますか？
恥は、自分自身を価値がない、または劣っていると認識することから生じる不快感です。これは、人が社会的圧力に基づいて自分自身を否定的に知覚するときに学ぶことができます。これは、否定的な自己発言、自己批判、低い自尊心、回避行動、さらにはうつ病や不安につながる可能性があります。