性的満足度は、ストレスのレベルの低下、気分や自尊心の向上、うつ病のレベルの低下などの身体的および精神的健康のアウトカムと関連しているため、しばしば全体的な幸福の重要な部分と見なされます。
しかし、人々がどのように性的満足を経験するかに影響を与える様々な要因があります、彼らの関係の状態を含みます、性同一性、年齢、身体的健康、性的指向、文化的文脈。研究者たちは、成人における性的満足の役割をよりよく理解するために、これらと他の変数を調べました。この記事では、研究者がこれまでにこの問題で発見したことの概要を説明します。
関係状況
性的満足度に影響を与える要因の1つは、人の現在の関係状態です。結婚していない人は、おそらく社会的孤立の増加と性的接触の機会が限られているために、コミット関係にある人よりも高い性的不満率を報告する傾向があります。逆に、長期的な一夫一婦制の関係にある人々は、安定したパートナーシップによって提供される感情的な親密さと安定性のために、より大きな性的満足度を見つけるかもしれません。調査によると、関係の質は性的満足度にも重要であり、幸せなカップルは不幸なカップルに比べてより頻繁で満足のいく性生活を報告しています。関係の時間の長さも役割を果たすことができます。結婚の5年後に結婚した個人は新婚者よりも高い性的満足度を報告しますが、オープンな結婚またはその他の非伝統的な取り決めの個人は自由と実験から利益を得るかもしれません。
性同一性
性的満足度に影響を与えるもう一つの変数は性同一性です。女性は全体的に性的満足度の高いレベルを評価する傾向がありますが、それは彼らが常に性交を好むという意味ではありません。多くの女性はロマンチックで性的な生活において感情的な親密さと親密さを重視しています。一方、男性はしばしば性的経験の頻度と多様性を優先します。
しかし、研究は、異性愛男性は、彼らのパートナーが性欲が低いか、性交に興味が少ないときに性的満足度が低い傾向があることを示唆しています、男性は女性よりもセックスについて圧力を感じる可能性が高いことを示唆しています。これらのダイナミクスは、男性がベッドでうまく機能し、しばしば浸透性を持つべきであるという社会的期待によって悪化させる可能性があり、これらの基準を満たさなければ不安や欲求不満につながります。LGBTQ+の人々は、性的健康と経験に影響を与える可能性のあるスティグマと差別に関連する追加の問題に直面しています。
年齢
人々が年齢を重ねるにつれて、ホルモンの変化や身体的制限は、活発な性生活を送る能力に影響を及ぼす可能性があります。
例えば、高齢者は勃起不全や膣乾燥に苦労し、これらの問題のために医師の診察を求めるようになるかもしれません。また、エネルギーやモチベーションの低下により、年配のパートナーがセックスに興味を失うことを心配する人もいます。
しかし、研究は、特に健康的な食事、運動、社会的支援ネットワークを維持する人々の間で、性的満足度が人生の後半に重要であることを示しています。高齢のカップルは、マッサージ、抱擁、ロールプレイングなど、伝統的な性交を超えた幅広い活動を楽しんでいると報告しています。
身体の健康
身体の健康状態はまた、性的満足度に影響を与える可能性があります。関節炎、糖尿病、心臓病などの慢性疾患のある人は、性行為を楽しむ能力を制限する痛みや疲労を経験することがあります。
さらに、特定の薬は勃起不全や性欲低下などの副作用を引き起こす可能性があり、オルガスムや興奮を維持することは困難です。逆に、フィット感とアクティブであることは、おそらく運動がエンドルフィンを放出し、自信を高めるため、性的機能と喜びの高いレベルに関連付けられていました。さらに、良い栄養は性的機能において重要な役割を果たします。低いテストステロンを持つ男性は不満を報告する可能性が高く、鉄やV12が不十分な女性はセックスにあまり興味がない傾向があります。
文化的コンテキスト
最後に、文化的コンテキストは、セクシュアリティと関係に対する態度を形作る上で重要な役割を果たしています。
例えば、ある文化は慎み深さと禁欲を他の文化よりも重視し、人々に自分の欲望について恥や罪悪感を感じさせます。宗教的信条はまた、特定の行動や位置を制限し、異なる価値観を持つパートナー間の対立を引き起こす可能性があります。疎外されたグループの人々は、人種差別、ableism、または他の形態の差別のために、さらなる障壁に直面するかもしれません。
しかしながら、彼らのニーズや好みについてオープンなコミュニケーションをとるカップルは、背景に関係なく、満足度の高いレベルを報告する傾向があるという証拠があります。結論として、性的満足度は個々の状況によって大きく異なりますが、全体的な幸福の重要な要素であり続けます。多くの要因が生命のこの側面に影響を与えているが、研究者は人々が親密さと満足を経験する方法をよりよく理解するために生物学、心理学と社会環境の間の複雑な相互作用を研究し続けている。これらのダイナミクスを探求することによって、私たちはすべての人々のためのセクシュアリティに対するより健康的で幸せで公平なアプローチを作成するために取り組むことができます。
性的満足は成人との全体的な満足にどのように関係していますか？
性的満足と成人に対する全体的満足との間に肯定的な関連があるという証拠があります。具体的には、高いレベルの性的満足度を報告する人々は、全体的に高いレベルの生活満足度を報告する傾向があることが研究によって示されています。この協会は、自尊心の高まり、パートナーとのコミュニケーションの改善、全体的な幸福の向上など、いくつかの要因が原因である可能性があります。