性满足通常被认为是整体福祉的重要组成部分，因为它与身心健康的影响有关，例如减轻压力，改善情绪和自尊心以及降低抑郁症水平。但是，有许多因素会影响人们如何体验性满足，包括他们的关系状况，性别认同，年龄，身体健康，性取向和文化背景。研究人员研究了这些变量和其他变量，以便更好地了解性满足在成年中的作用。本文概述了研究人员目前在这一问题上发现的情况。关系状态
可能影响性满足的因素之一是个人关系的当前状态。那些没有结婚的人往往比那些有坚定的关系的人报告的性不满率更高，这可能是由于社会排斥和性接触机会有限所致。相反，由于稳定的伙伴关系提供了情感上的亲密关系和稳定性，处于长期一夫一妻制关系的人们可能会找到更多的性满足感。研究表明，关系质量对于性满足也至关重要：与不快乐的人相比，幸福的夫妇报告性生活更频繁，更满意。关系中的时间长度也可能起作用；结婚五年后结婚的人报告的性满意度高于新婚夫妇，而公开婚姻或其他非传统安排的人可以从自由和实验中受益。性别认同另一个影响性满意度的变量是性别认同。总体而言，女性倾向于评估较高的性满意度，但这并不意味着她们总是更喜欢性交。相反，许多女性在浪漫和性生活中欣赏情感上的亲密和亲密。另一方面，男性在性经历中经常优先考虑频率和多样性。但是，研究表明，异性恋男性在伴侣对性行为的性欲较低或兴趣较小时往往会遭受较少的性满足，这表明男性比女性更容易感到性压力。社会的期望可能会加剧这种动态，即男人应该在床上工作良好，并且经常发生渗透性行为，如果他们不符合这些标准，则会导致焦虑和沮丧。LGBTQ+人面临与耻辱和歧视有关的额外挑战，可能影响他们的性健康和经历。随着年龄的增长，荷尔蒙的变化和身体上的限制会影响他们进行积极性生活的能力。例如，老年人可能与勃起功能障碍或阴道干燥作斗争，导致他们就这些问题寻求医疗帮助。一些人还担心，由于能量或动力下降，年长的伴侣对性失去兴趣。然而，研究表明，性满足在以后的生活中仍然很重要，特别是在那些保持健康饮食，运动和社会支持网络的人中。老年夫妇报告说，除了传统的性交外，他们还享受更广泛的活动，包括按摩，拥抱和角色扮演。此外，一些老年人会在休闲聚会或在线联系中找到乐趣，这表明性欲不一定随着年龄的增长而减少。身体健康
身体健康状况也会影响性满足。患有关节炎，糖尿病或心脏病等慢性疾病的人可能会感到疼痛或疲劳，这限制了他们享受性活动的能力。此外，某些药物可能会引起副作用，例如勃起功能障碍或性欲降低，从而难以达到性高潮或保持唤醒。相反，身体健康和活跃与性功能和愉悦程度较高有关，可能是因为运动会释放内啡肽并增强信心。此外，良好的营养在性功能中起着至关重要的作用。睾丸激素水平低的男性更有可能报告不满，而铁含量不足或V12不足的女性对性行为的兴趣往往较小。文化背景
最后，文化背景在塑造对性和关系的态度方面发挥着重要作用。例如，某些文化比其他文化更重视谦虚和节制，使人们对自己的欲望感到羞耻或内疚。宗教信仰也可能限制某些行为或立场，从而导致具有不同价值的伴侣之间发生冲突。由于种族主义、歧视或其他形式的歧视，边缘群体的人可能面临更多的障碍。但是，有证据表明，参与公开交流其需求和喜好的夫妻往往会报告更高的满意度，无论其背景如何。最后，性满足因个人情况而异，但仍然是整体福祉的重要组成部分。尽管许多因素影响着生活的这一方面，但研究人员继续研究生物学，心理学和社会环境之间的复杂相互作用，以便更好地了解人们如何体验亲密和满足感。通过探索这种动态，我们可以努力为所有人创造更健康，更快乐，更公平的性行为方法。
性满意度如何与成人生活的总体满意度相关？
有证据表明，性满意度与成年总体满意度之间存在着积极的联系。特别是，研究表明，报告性满意度较高的人通常也报告对生活的满意度较高。这种联系可能与几个因素有关，例如提高自尊心，改善与合作伙伴的沟通以及改善整体健康。