人々は期待の概念に魅了されています。それはエキサイティングなイベントやおいしいお菓子であるかどうか、何かの最高のものは、創造であるとよく言われています。待っていることは、期待を高め、緊張を生じさせ、興奮の感情を生み出すので、より楽しいものにすることができます。性別的には、待機は両方のパートナーのために特に激しいことができます。
例えば、誰かが前戯中に約束をしてから後でそれを果たすと、それは激しい喜びにつながる可能性があります。このアイデアは、私たちの喜びの経験に期待が重要な役割を果たすことを発見した心理学者によって広く研究されています。脳は、何か楽しいことが起こる前でさえ、報酬と動機に関連する神経伝達物質であるドーパミンを放出します。そして、人が最終的に彼が待っていたものを得ると、彼の脳はさらにドーパミンを放出し、彼は素晴らしい気分にさせます。では、期待はどのように喜びのスペクトルを広げているのでしょうか。一つの方法は、ある種の「報酬」システムを作ることです。人々は良いことが起こるのを待つとき、彼らは彼らの忍耐に報いる興奮のラッシュを得る。このドーパミンの放出は、待機をとても満足させるものの一部です。もう一つの方法は、体験自体に価値を付加することです。あなたが長い間何かを待っていた知っているとき、あなたはちょうどそれを渡された場合よりもそれを感謝することができます。この効果は、人々がすぐに待つのではなく、待った後にチョコレートを与えられた研究で見られました。待たなければならない人はもっと気に入っていました。最後に、待機もパートナー間の親密さを高めることができます。時間をかけて性的緊張を高めるカップルは、すぐにベッドに飛び込む人よりも強い関係を報告することがよくあります。一緒に期待を生み出すことによって、カップルは、干し草の迅速なロールよりも長く持続することができる信頼と尊敬に基づいて絆を作成します。したがって、期待は性別を含む生活の多くの面で不可欠な部分です。それは高められた満足感を作成し、私達の経験に深さを加えます。それがなければ、物事をあまり楽しんだり、時間をかけて十分に楽しむことはできないかもしれません。
期待はどのように喜びのスペクトルを広げますか？
期待は、私たちが期待し、楽しむことができる結果の範囲を拡大することによって、私たちの楽しみを向上させる重要な要素であることが判明しました。ある研究では、参加者はお金を受け取るか宝くじに勝つかを想像するように求められ、報酬の期待と処理に関連する前頭前野での脳活動が増加しました。これは、潜在的な報酬を予想することは、経験する前にそれらに関連する肯定的な感情を増幅することができることを示唆しています。