Люди очарованы понятием предвкушения. Часто говорят, что самое лучшее в чем-то - это созидание, будь то захватывающее событие или вкусное угощение. Ожидание может сделать что-то более приятным, потому что оно усиливает ожидания, создает напряжение и создает чувство возбуждения. С точки зрения секса, ожидание может быть особенно сильным для обоих партнеров.
Например, когда кто-то дает обещание во время прелюдии, а затем выполняет его позже, это может привести к интенсивному удовольствию. Эта идея была тщательно изучена психологами, которые обнаружили, что ожидание играет важную роль в нашем опыте удовольствия. Мозг выделяет дофамин, нейромедиатор, связанный с вознаграждением и мотивацией, еще до того, как произойдет что-то приятное. И когда человек наконец получает то, чего ждал, его мозг выделяет еще больше дофамина, заставляя чувствовать себя прекрасно. Так как же предвкушение расширяет спектр удовольствия? Один из способов - создание своего рода системы «вознаграждения». Когда люди ждут, когда произойдет что-то хорошее, они получают прилив волнения, который вознаграждает их за терпение. Этот выброс дофамина является частью того, что делает ожидание таким удовлетворительным. Другой способ - повышение ценности самого опыта. Когда вы знаете, что долго чего-то ждали, вы можете оценить это больше, чем если бы вам его просто вручили. Этот эффект был замечен в исследованиях, где людям давали шоколад после ожидания, а не сразу. Тем, кому пришлось ждать, это понравилось больше.
Наконец, ожидание также может усилить близость между партнерами. Пары, которые со временем нагнетают сексуальное напряжение, часто сообщают о более крепких отношениях, чем те, кто сразу же прыгает в постель. Создавая ожидание вместе, пары создают связь, основанную на доверии и уважении, которая может длиться дольше, чем быстрый рулон сена. Поэтому ожидание является неотъемлемой частью многих аспектов жизни, включая секс. Это создает повышенное чувство удовлетворения и добавляет глубину нашему опыту. Без него мы могли бы не наслаждаться вещами так же сильно или не торопиться, чтобы полностью ими наслаждаться.
Как ожидание расширяет спектр удовольствия?
Было обнаружено, что ожидание является важным фактором, который улучшает наше удовольствие, расширяя диапазон возможных результатов, которые мы можем ожидать и наслаждаться. В одном исследовании участников попросили представить либо получение денег, либо выигрыш в лотерею, что привело к повышенной активности мозга в префронтальной коре, связанной с ожиданием и обработкой вознаграждения. Это говорит о том, что предвидение потенциальных вознаграждений может усилить связанные с ними положительные эмоции еще до того, как они будут испытаны.