内部化された道徳的期待
「内部化」という用語は、外部の圧力や影響を受けずに自分自身の中で真実のものを受け入れることを意味します。学習した道徳的期待は、人が想定しているそれらの規則、価値観、原則であり、それらを彼ら自身のアイデンティティと行動の一部として見ています。彼らは社会化、教育、宗教、文化、家族教育や経験を通じて取得することができます。彼らは人の倫理のシステムを形成します、それは彼が正しいと間違った行動や決定をどのように知覚するかを決定します。社会的なモラルを内在化する人は、彼らが彼らに反対する行動をしたり、価値がないと感じたり、他の人がそれらに違反したとして厳しく判断したりすると、罪悪感を感じるかもしれません。
心理的結果
誰かが社会的道徳的期待を個人倫理規範として内在化すると、たとえそうすることに本当の害がなくても、これらの規則に違反することを心配するかもしれません。これは、低い自尊心と恥の感情につながることができます、罪悪感と罰の恐怖。それはまた、孤立、うつ病、不信につながる、対人関係に困難を引き起こす可能性があります。完璧主義、自分の好きなもの、または時間が多すぎるという事実に苦しんでいる人々は、特にこれに苦しむことができます。
アイデンティティの危機
個人の倫理基準としての道徳的期待を内在化することは、アイデンティティの危機につながる可能性があります。誰かの道徳感覚は、自分自身の中ではなく外部のソースから主に来るとき、それは、外部の圧力や影響に対して脆弱にそれらを残します。自分の生活をほとんどコントロールできず、混乱や不安を引き起こしていると感じるかもしれません。これは、真の自己との切断の感情につながる可能性があり、感情を表現し、選択を行い、本物に生きることの困難につながります。
メンタルヘルスの問題
内部化された道徳的期待も精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があり、ストレスと紛争を引き起こす厳格なマインドセットを作成します。厳格な規則に常に従わなければならないと感じている人は、同じ信条を共有していない人に対して燃え尽き、怒り、欲求不満や憤りを経験するかもしれません。これは、社会的孤立、薬物乱用、侵略、または他の不健康な対処メカニズムにつながる可能性があります。
宗教的信念
宗教的な環境で育った人々は、しばしば聖句や教義に基づいて強力な学習価値を開発します。これらの値には、婚前セックス、中絶、同性愛、または乱交などの性的制限が含まれます。宗教的トラウマは、これらの基準に違反したことに対する恥や罪悪感を感じ、価値のない感情や信仰への疑問につながることが一般的です。
ジェンダーの役割
社会は一般的に、女性が家庭生活を優先し、男性が仕事やキャリアに集中することを期待しています。ジェンダーの役割に適合していない人は、個人的アイデンティティと社会的規範との間の内部対立を引き起こす可能性がある批判と追放に直面するかもしれません。この期待を内部化することは、自尊心の低下、不安、うつ病、および関係の問題につながる可能性があります。また、従来のジェンダーの役割を超えて、ニーズや関心を認識し、提唱することが難しくなる可能性もあります。
ソリューション
倫理基準としての道徳的期待の心理的結果を克服するために、人々は自分の価値と信念を再評価することができます。彼らは、外部の力が彼らをどのように形成したかを探求し、彼らの現在の見解に挑戦するさまざまな視点、哲学や宗教を検討することができます。セラピー、サポートグループ、自己反射演習は、人々が自分自身をよりよく理解し、自律性の強い感覚を得るのを助けることができます。他の人の選択と態度の受け入れと寛容は、ストレスを軽減し、共感を高めることができます。
倫理基準としての道徳的期待の内部化は、精神的健康、関係、および全体的な幸福に影響を与える深刻な心理的結果をもたらします。この現象を認めることで、人々は自分の仮定に疑問を持ち、選択肢を探求し、より本格的に生活することを学ぶことができます。
社会の道徳的期待を個人倫理的基準として内在化することは、どんな心理的結果をもたらしますか？
個人倫理基準として社会の道徳的期待を内部化することは、個人にいくつかの否定的な心理的結果をもたらす可能性があります。最初に、誰かがそれらの期待に応えず、自己批判と低い自尊心につながるとき、それは罪悪感、恥、または不安の感情につながる可能性があります。第二に、それはこれらの規範に適合する圧倒的な圧力感を作り出すことができ、それは信憑性と創造性の抑制につながる可能性があります。