社会比較の概念は、他の人と自分の特性や能力を比較する個人の傾向を指します。このプロセスは、特にレズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア、および回答者（LGBTQ）などの疎外されたグループのメンバーの間で、個人の幸福と精神的健康にプラスとマイナスの両方の影響を与える可能性があります。この記事では、LGBTQコミュニティの社会比較が、心理学的研究や実例からの経験的証拠を使用して、自尊心、所属、アイデンティティの一貫性にどのように影響するかを見ていきます。
LGBTQコミュニティにおける社会比較
LGBTQコミュニティでは社会比較が広範囲に研究されており、ボディイメージ、性的満足度、全体的な生活満足度などの要因に与える影響について多くの研究が行われています。
ある研究では、他のゲイ男性と好意的に比較したゲイ男性は、社会的比較に参加していない男性よりも高いレベルの身体満足度を報告した。同様に、別の研究では、上向きの社会比較に参加したレズビアン（女性的な女性や男性的なパートナーが多かった女性との比較）は、下向きの比較に参加したレズビアンよりも、うつ病や不安のレベルが低いと報告されている（女性的でない女性や男性的でない女性との比較）。これらの知見は、社会的比較がLGBTQの人々の認識を形成する上で重要な役割を果たす可能性があることを示唆している。
自尊心と所属
自尊心とは、人が共有する価値と価値の感覚を指し、所属とは、特定のグループやコミュニティに受け入れられ、含まれていると感じることを指します。研究は、これらの要因の両方がLGBTQコミュニティの社会的比較に強く関連していることを示しています。ある研究では、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダーの人々は、社会的比較に参加していない人々よりも自分自身を好意的に比較していた。別の研究では、自分がコミュニティに属していると感じたゲイの男性は、自分に合っていないと感じている男性よりも高いレベルの心理的幸福を報告していることがわかりました。
これらの知見は、高い自尊心を維持する上での肯定的な社会比較の重要性と、人が支援的なコミュニティに属しているという感覚を強調している。
負の社会的比較はまた、不適切と孤立の感情につながる可能性があり、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題に貢献することができます。
ある研究では、ゲイまたはストレートとしてのみ識別するように他の人から圧力を受けたバイセクシュアルは、これらの圧力を認識していない人よりも内部化されたバイフォビア（バイセクシュアリティによる否定的自己観）のレベルが高いことがわかった。これは、否定的な社会的比較がLGBTQの人々のメンタルヘルスと幸福に深刻な結果をもたらす可能性があることを示唆しています。
アイデンティティ一貫性
アイデンティティ一貫性とは、人が自分の性格が自分の行動や価値観と一致していると感じる程度を指します。LGBTQコミュニティにおける社会的比較は、人々が自分自身や社会における自分の立場をどのように捉えるかを形作ることによって、アイデンティティの一貫性に影響を与えることもあります。
ある研究では、ボトムアップ社会比較に従事するトランスジェンダーの人々が （男性的または女性的であったcisgenderの人々と比較して） トップダウン比較に従事している人よりも高いレベルのアイデンティティの一貫性を報告 （男性的でないか女性的でないcisgenderの人々と比較して）Similarly、別の研究は他のレズビアンと好意的に自分自身を比較したレズビアンが社会的比較に参加していない人よりも信憑性と誠実さのより大きな感情を報告したことを発見しました。
これらの知見は、社会比較がコミュニティにおけるLGBTQの人々の帰属のアイデンティティと感覚を形作る上で複雑な役割を果たしていることを示唆している。肯定的な社会的比較は、自己尊重と統合の感情を高めることにつながるが、否定的な社会的比較は、うつ病や不安などのメンタルヘルス問題に寄与する可能性がある。社会比較のメカニズムを理解することで、LGBTQコミュニティのすべてのメンバーのためのより支持的で包括的な環境を作ることができます。
LGBTQコミュニティの社会的比較は、自尊心、所属、人格の一貫性にどのように影響しますか？
LGBTQの人々のような少数派に属する人々が肯定的な自尊心、所属および人格の一貫性を確立し、維持するために彼らのグループの他の人々と頻繁に自分自身を比較するという証拠がある。社会的比較は、特定の仲間と自分を比較したり、特定の特性、能力、経験を持つことがどのようなものであるかを想像するなど、多くの形態をとることができます。