Der Begriff des sozialen Vergleichs bezieht sich auf die Tendenz von Individuen, ihre Eigenschaften und Fähigkeiten mit denen anderer zu vergleichen. Dieser Prozess kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit einer Person haben, insbesondere bei Mitgliedern marginalisierter Gruppen wie Lesben, Schwulen, Bisexuellen, Transgender, Queeren und Befragten (LGBTQ). In diesem Artikel untersuchen wir, wie sich soziale Vergleiche in LGBTQ-Communities auf das Selbstwertgefühl, die Zugehörigkeit und die Identitätskonsistenz auswirken, indem empirische Daten aus psychologischen Studien und reale Beispiele verwendet werden.
Sozialer Vergleich in LGBTQ-Communities
Der soziale Vergleich wurde ausgiebig in LGBTQ-Communities untersucht, wobei viele Studien die Auswirkungen auf Faktoren wie Körperbild, sexuelle Befriedigung und allgemeine Lebenszufriedenheit untersuchten. Eine Studie ergab, dass schwule Männer, die sich profitabel mit anderen schwulen Männern verglichen, eine höhere Körperzufriedenheit berichteten als diejenigen, die nicht am sozialen Vergleich teilnahmen. In ähnlicher Weise fand eine andere Studie heraus, dass Lesben, die an einem aufsteigenden sozialen Vergleich teilnahmen (indem sie sich mit Frauen verglichen, die weiblicher waren oder mehr männliche Partner hatten), niedrigere Raten von Depressionen und Angstzuständen berichteten als diejenigen, die an einem absteigenden Vergleich teilnahmen (indem sie sich mit weniger weiblichen oder weniger männlichen Frauen verglichen). Diese Ergebnisse zeigen, dass der soziale Vergleich eine wichtige Rolle bei der Gestaltung der Wahrnehmung von LGBTQ-Menschen über sich selbst und ihren Platz in ihren Gemeinschaften spielen kann.
Selbstwertgefühl und Zugehörigkeit
Selbstwertgefühl bezieht sich auf das allgemeine Wertgefühl und den Wert einer Person, während sich Zugehörigkeit auf das Gefühl der Akzeptanz und Einbeziehung in eine bestimmte Gruppe oder Gemeinschaft bezieht. Studien zeigen, dass beide Faktoren eng mit dem sozialen Vergleich in LGBTQ-Communities zusammenhängen. Eine Studie ergab, dass Lesben, Schwule, Bisexuelle und Transgender, die sich profitabel mit Gleichaltrigen verglichen, ein höheres Selbstwertgefühl hatten als diejenigen, die nicht am sozialen Vergleich teilnahmen. Eine andere Studie ergab, dass schwule Männer, die sich ihrer Gemeinschaft zugehörig fühlten, ein höheres Maß an psychischem Wohlbefinden berichteten als diejenigen, die sich nicht fit fühlten. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung positiver sozialer Vergleiche für die Aufrechterhaltung eines hohen Selbstwertgefühls und des Gefühls, dass eine Person zu einer unterstützenden Gemeinschaft gehört. Negative soziale Vergleiche können auch zu Gefühlen der Unzulänglichkeit und Isolation führen, die zu psychischen Problemen wie Depressionen und Angstzuständen beitragen können. Eine Studie ergab, dass Bisexuelle, die sich von anderen unter Druck gesetzt fühlten, sich ausschließlich als schwul oder hetero zu identifizieren, ein höheres Maß an internalisierter Biphobie (negative Selbsteinstellung aufgrund von Bisexualität) erlebten als diejenigen, die diesen Druck nicht wahrnahmen. Dies deutet darauf hin, dass negative soziale Vergleiche schwerwiegende Folgen für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden von LGBTQ-Personen haben können.
Identitätskohärenz
Identitätskohärenz bezieht sich auf das Ausmaß, in dem eine Person das Gefühl hat, dass ihre Persönlichkeit mit ihrem Verhalten und ihren Werten übereinstimmt. Der soziale Vergleich in LGBTQ-Communities kann auch die Identitätskonsistenz beeinflussen und die Art und Weise prägen, wie Menschen sich selbst und ihren Platz in der Gesellschaft sehen. Eine Studie ergab, dass Transgender-Personen, die am sozialen Aufwärtsvergleich teilnehmen (indem sie sich mit Cisgender-Personen vergleichen, die männlicher oder weiblicher waren), ein höheres Maß an Identitätskonsistenz berichteten als diejenigen, die am Abwärtsvergleich teilnahmen (indem sie sich mit weniger männlichen oder weniger weiblichen Cisgender-Personen verglichen).In ähnlicher Weise ergab eine andere Studie, dass Lesben, die sich vorteilhaft mit anderen Lesben verglichen, ein größeres Gefühl der Authentizität und Integrität berichteten als diejenigen, die nicht am sozialen Vergleich teilnahmen. Diese Ergebnisse zeigen, dass der soziale Vergleich eine komplexe Rolle bei der Gestaltung der Identität und des Zugehörigkeitsgefühls von LGBTQ-Personen in ihren Gemeinschaften spielt. Während positive soziale Vergleiche zu einem erhöhten Selbstwertgefühl und einem Gefühl der Integration führen können, können negative soziale Vergleiche zu psychischen Problemen wie Depressionen und Angstzuständen beitragen. Indem wir die Mechanismen verstehen, die dem sozialen Vergleich zugrunde liegen, können wir daran arbeiten, ein günstigeres und integrativeres Umfeld für alle Mitglieder der LGBTQ-Community zu schaffen.
Wie beeinflusst der soziale Vergleich in LGBTQ-Communities das Selbstwertgefühl, die Zugehörigkeit und die Kohärenz des Einzelnen?
Es gibt Hinweise darauf, dass Menschen, die Minderheitengruppen wie LGBTQ angehören, sich oft mit anderen in ihrer Gruppe vergleichen, um ein positives Selbstwertgefühl, Zugehörigkeit und Persönlichkeitskonsistenz zu etablieren und zu erhalten. Soziale Vergleiche können viele Formen annehmen, einschließlich des Vergleichs mit bestimmten Gleichaltrigen oder einer Vorstellung davon, wie es ist, bestimmte Eigenschaften, Fähigkeiten oder Erfahrungen zu haben.