يشير مفهوم المقارنة الاجتماعية إلى ميل الأفراد إلى مقارنة خصائصهم وقدراتهم بخصائص وقدرات الآخرين. يمكن أن يكون لهذه العملية آثار إيجابية وسلبية على رفاهية الفرد وصحته العقلية، خاصة بين أفراد الفئات المهمشة مثل المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين والمدعى عليهم (LGBTQ). في هذا المقال، ننظر في كيفية تأثير المقارنات الاجتماعية في مجتمعات LGBTQ على احترام الذات والانتماء واتساق الهوية باستخدام الأدلة التجريبية من الدراسات النفسية والأمثلة الواقعية.
المقارنة الاجتماعية في مجتمعات LGBTQ
تمت دراسة المقارنة الاجتماعية على نطاق واسع في مجتمعات LGBTQ، مع العديد من الدراسات التي تبحث في تأثيرها على عوامل مثل صورة الجسم والرضا الجنسي والرضا العام عن الحياة. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال المثليين الذين قارنوا أنفسهم بشكل إيجابي مع غيرهم من الرجال المثليين أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا عن الجسم من أولئك الذين لم يشاركوا في المقارنة الاجتماعية. وبالمثل، وجدت دراسة أخرى أن السحاقيات اللواتي شاركن في مقارنة اجتماعية تصاعدية (مقارنة أنفسهن بالنساء اللواتي كن أكثر أنوثة أو لديهن شركاء أكثر ذكورية) أبلغن عن مستويات أقل من الاكتئاب والقلق من أولئك الذين شاركوا في مقارنة تنازلية (مقارنة أنفسهن مع النساء الأقل أنثوية أو أقل ذكورية). تشير هذه النتائج إلى أن المقارنة الاجتماعية قد تلعب دورًا مهمًا في تشكيل تصورات المثليين عن أنفسهم ومكانتهم في مجتمعاتهم.
احترام الذات والانتماء
يشير احترام الذات إلى إحساس الشخص المشترك بالقيمة والقيمة، بينما يشير الانتماء إلى الشعور بالقبول والاندماج في مجموعة أو مجتمع معين. تظهر الأبحاث أن كلا العاملين يرتبطان ارتباطًا وثيقًا بالمقارنة الاجتماعية في مجتمعات LGBTQ. وجدت إحدى الدراسات أن المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية الذين قارنوا أنفسهم بشكل إيجابي بأقرانهم لديهم مستويات أعلى من احترام الذات من أولئك الذين لم يشاركوا في المقارنة الاجتماعية. وجدت دراسة أخرى أن الرجال المثليين الذين شعروا أنهم ينتمون إلى مجتمعهم أبلغوا عن مستويات أعلى من الرفاهية النفسية من أولئك الذين لم يشعروا أنهم مناسبون.
تسلط هذه النتائج الضوء على أهمية المقارنات الاجتماعية الإيجابية في الحفاظ على احترام الذات العالي والشعور بأن الشخص ينتمي إلى مجتمع داعم.
يمكن أن تؤدي المقارنات الاجتماعية السلبية أيضًا إلى الشعور بعدم الكفاية والعزلة، مما قد يساهم في مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. وجدت إحدى الدراسات أن ثنائيي الجنس الذين شعروا بالضغط من قبل الآخرين للتعرف حصريًا على أنهم مثليون أو مستقيمون يعانون من مستويات أعلى من الرهاب الداخلي (الرؤية الذاتية السلبية بسبب ازدواجية الميول الجنسية) من أولئك الذين لم يدركوا هذه الضغوط. يشير هذا إلى أن المقارنات الاجتماعية السلبية يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على الصحة العقلية ورفاهية أفراد مجتمع الميم.
تماسك الهوية
يشير تماسك الهوية إلى الدرجة التي يشعر بها الشخص أن شخصيته تتوافق مع سلوكه وقيمه. يمكن للمقارنة الاجتماعية في مجتمعات LGBTQ أيضًا التأثير على تماسك الهوية من خلال تشكيل الطريقة التي ينظر بها الناس إلى أنفسهم ومكانتهم في المجتمع. وجدت إحدى الدراسات أن المتحولين جنسياً الذين ينخرطون في مقارنة اجتماعية من القاعدة إلى القمة (مقارنة أنفسهم بالأشخاص المتوافقين مع الجنس الذين كانوا أكثر ذكورية أو أنثوية) أبلغ عن مستويات أعلى من اتساق الهوية من أولئك الذين شاركوا في المقارنة من أعلى إلى أسفل (مقارنة أنفسهم بأشخاص أقل ذكورية أو أقل أنثوية). Similarly، وجدت دراسة أخرى أن المثليات اللواتي قارن أنفسهن بشكل إيجابي بالسحاقيات الأخريات أبلغن عن مشاعر أصالة ونزاهة أكبر من أولئك الذين لم يشاركوا في المقارنة الاجتماعية. تشير هذه النتائج إلى أن المقارنة الاجتماعية تلعب دورًا معقدًا في تشكيل هوية وإحساس انتماء أفراد مجتمع الميم في مجتمعاتهم.في حين أن المقارنات الاجتماعية الإيجابية يمكن أن تؤدي إلى زيادة احترام الذات ومشاعر الاندماج، يمكن أن تساهم المقارنات الاجتماعية السلبية في قضايا الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. من خلال فهم الآليات الكامنة وراء المقارنة الاجتماعية، يمكننا العمل على خلق بيئة أكثر دعمًا وشمولاً لجميع أعضاء مجتمع LGBTQ.
كيف تؤثر المقارنة الاجتماعية في مجتمعات LGBTQ على احترام الذات والانتماء واتساق الشخصية ؟
هناك أدلة على أن الأشخاص الذين ينتمون إلى مجموعات الأقليات، مثل أفراد مجتمع الميم، غالبًا ما يقارنون أنفسهم بالآخرين في مجموعتهم من أجل ترسيخ الاحترام الإيجابي للذات والانتماء واتساق الشخصية والحفاظ عليها. يمكن أن تتخذ المقارنات الاجتماعية أشكالًا عديدة، بما في ذلك مقارنة الذات بأقران محددين أو تخيل ما يشبه امتلاك خصائص أو قدرات أو تجارب معينة.