高齢者に対する性行為の影響に関する研究は、そのような活動が全体的な幸福に与える影響を調べようとする研究者の間で関心を高めている。特に、これらの研究の焦点は、性行為を維持することが感情的回復力、認知機能および関係の質を高めることができるかどうかを評価することであった。この記事では、この主題を調べたさまざまな科学的研究の結果について説明し、性行為が後年人々にどのように利益をもたらすかについての洞察を提供します。
性行為を維持することの利点を調べる
いくつかの研究は、高齢者の心身の健康に性行為の影響を調査している。Williams et al。（2016）では、通常の性行為を報告した年配の男女は、そうでない人よりも高いレベルの感情的回復力を示す可能性が高いことが分かった。この研究は、頻繁な性行為は、うつ病、ストレス、不安のレベルが低いことと肯定的に相関していると結論付けた。
さらに、性的にアクティブな人々は、彼らの関係に満足感を報告する可能性が高かった。これらの知見は、後で性行為を維持することが、人の感情的な幸福を改善する可能性があることを示唆している。
Ong、 Loh、 Ng （2017）による別の研究では、性別が認知能力に与える影響を調べた。研究者は、50歳以上の高齢者のサンプルを募集し、性交前後の認知能力を評価しました。彼らは、セックスをした参加者は、そうでない参加者と比較して、記憶と執行機能が改善されたことを示した。
さらに、性的に活動的な人々はより良い言語流暢さと処理速度を持っていることを示した。これらの結果は、性行為を維持することが高齢者の認知機能に寄与する可能性があるという考えを支持する。さらに、Carver and Joyner （2018）による研究では、性行為が関係の質に与える影響について調査した。研究者は、50以上の夫婦にアンケートを実施し、性的頻度に関するデータを収集しました。彼らは、高水準の親密さを維持しているカップルは、ほとんどセックスをしたことがないカップルよりもパートナーシップへの満足度が高いと指摘した。生涯の後半に性を維持することは、パートナー間のコミュニケーション、信頼、コミットメントの向上に関連していると、著者たちは結論付けた。
高齢者への影響
定期的な性を維持することの利点は様々な研究で実証されており、高齢者の心身の健康を改善する可能性が示唆されている。
しかし、この年齢で性行為に従事する際に考慮すべきいくつかの要因があります。
例えば、年配の大人は、コンドームなどの保護具を使用して安全なセックスを練習していることを確認する必要があります。
さらに、彼らは性的活動に参加する能力に影響を与える可能性のある健康状態を防ぐための措置を講じなければなりません。これには、糖尿病、高血圧、心臓病などの慢性疾患の治療が含まれます。
結論として、性行為を維持することは、感情的回復力の向上、認知能力の向上、関係の質の向上など、高齢者に多くの利点をもたらす可能性がある。したがって、人々は、安全かつ責任を持ってそうするならば、後年の活動的な性生活を維持するよう努めるべきです。
人生の後半に性的活動を維持することは、感情的な安定性、認知機能、関係の質を高めますか？
人生の後半に性行為を維持することは、人々の全体的な幸福に多くの利点を提供することができます、改善された感情的な回復力を含みます、強化された認知機能、および強化された関係。研究によると、定期的な身体的親密性はストレスレベルを低下させ、肯定的な気分を高め、睡眠を改善し、自尊心を高めることができる（Smith et al。、 2019）。