戦闘環境であなたの性的指向を隠すことによる長期的なメンタルヘルスの結果は何ですか？
兵役中の性的指向を隠蔽することによる可能性のある長期的な結果を調査します。私たちは、アイデンティティを非公開に保つことに伴う心理的圧力と、絶え間ない発見への恐れの下で生きることの結果を見ます。
この隠蔽工作が展開中と帰国後の両方で、メンタルヘルスにどのように影響するかについて説明します。
これらの問題を解決するためのガイダンスを提供し、LGBTQ+メンバーをサポートします。
心理的圧力
軍隊にいる間にあなたの性的指向を隠す決定は、しばしばそれが個人的な安全と昇進のために必要であるという信念に基づいています。
あなた自身のそのような重要な部分を隠すことのストレスは、メンタルヘルスに大きな負担をかけることができます研究者によると、「少数派のストレス」-または偏見や差別への長期的な暴露を経験した人々は、うつ病、不安やその他のメンタルヘルスの問題に苦しむ可能性が高いです。このストレスは、孤立、恥、自己疑惑の感情の増加につながる可能性があり、これは将来の追加の困難に貢献する可能性があります。
発見の恐怖
発見の脅威は、LGBTQ+サービスメンバーにとって常に懸念材料となる可能性があります。仲間の兵士や指揮官が「片づける」ことができることは、恐怖と妄想の絶え間ない状態を作り出し、仕事以外の生活をリラックスして楽しむことを困難にします。これは、仲間の間の不信と不信の感情につながる可能性があります、さらに精神的な健康問題を悪化させます。
メンタルヘルスへの影響
RAND Corporationが実施した調査によると、LGBTQ+退役軍人は、LGBTQ+以外の患者と比較して、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を経験する可能性が倍増します。これは、戦闘中に経験した隠蔽とトラウマに関連する追加のストレス要因の一部による可能性があります。さらに、いくつかの研究では、LGBTQ+の人々は、アルコール依存症や薬物中毒などの物質乱用のリスクも高いことが示唆されています。このメンタルヘルス闘争は、兵役終了後も長く続くことができ、民間人の生活に戻る人々に追加の課題をもたらします。
勧告
軍はLGBTQ+サービスメンバーをサポートし、性的指向を隠すことによる悪影響を軽減するいくつかの方法があります。第1に、必須の包括性と多様性トレーニングを実施することで、すべてのサービスメンバーが安心して自分自身を表現できるような、より安全な環境を作ることができます。
精神保健サービスへのアクセスを提供することは、この人口のユニークなニーズを満たすために不可欠です。
トランスや性別に適合しない個人に特化したリソースを提供することは、全体的な幸福の向上に向けて長い道のりを歩むことができます。
これらの措置を講じることにより、軍はLGBTQ+サービスメンバーの生活を改善するだけでなく、全体的にそのランクを強化することができます。より大きな理解と受け入れにより、私たちの軍隊は、彼らが直面するあらゆる課題に対処するためのより良い装備になります。
戦闘であなたの性的指向を隠すことによる長期的なメンタルヘルスの結果は何ですか？
このトピックに関する研究はまだ限られていますが、性的指向の隠蔽は、時間の経過とともに精神的健康に悪影響を及ぼす可能性がありそうです。研究によると、性的指向による差別を経験した人々は、うつ病や不安に苦しむ可能性が高いことが示されている（Goldberg et al。、 2019）。伝統的な性別の役割と規範に準拠する追加の圧力があるかもしれない軍事的文脈では、この効果は悪化するかもしれません。