Quali sono le conseguenze a lungo termine per la salute mentale di nascondere il proprio orientamento sessuale in un ambiente di battaglia?
Esamineremo i potenziali effetti a lungo termine che potrebbero derivare dalla dissimulazione dell'orientamento sessuale durante il servizio militare. Prenderemo in considerazione la pressione psicologica che si verifica mantenendo segreta la personalità e le conseguenze della vita sotto la costante paura della scoperta.
Discuteremo di come questo insabbiamento possa influire sulla salute mentale, sia durante l'installazione che dopo il ritorno a casa.
Forniremo suggerimenti per la risoluzione di questi problemi e il supporto dei membri del servizio WOLFTQ +.
Pressione psicologica
La decisione di nascondere il proprio orientamento sessuale durante il servizio militare è spesso basata sulla convinzione che sia necessario per la sicurezza personale e la promozione.
Lo stress di nascondere una parte così importante di se stessi può causare danni significativi alla salute mentale Secondo i ricercatori, le persone che soffrono di «stress minoritario» - o di esposizione prolungata a pregiudizi e discriminazioni - sono più spesso affette da depressione, ansia e altri problemi di salute mentale. Questo stress può aumentare il senso di isolamento, la vergogna e l'insicurezza in se stessi, che può contribuire a ulteriori difficoltà in futuro.
Timore di apertura
La minaccia di apertura può essere una costante fonte di preoccupazione per i membri del servizio WOLFTQ +. La possibilità di essere «eliminati» da uomini dello stesso sesso o ufficiali di comando crea uno stato costante di paura e paranoia, rendendo difficile rilassarsi e godersi la vita fuori dal lavoro. Questo può portare a un senso di sfiducia e sfiducia tra i coetanei, che peggiorerà ulteriormente i problemi di salute mentale.
Impatto sulla salute mentale
Secondo studi condotti da RAND, i veterani LGBT + hanno il doppio di probabilità di soffrire di stress post traumatico (PTSD) rispetto ai loro colleghi non LGBT +. Questo può essere dovuto in parte agli ulteriori stress legati all'insabbiamento e al trauma vissuto durante la battaglia. Inoltre, alcuni studi dimostrano che le persone LGBT TQ + sono anche più a rischio di abuso di sostanze psicoattive, come l'alcolismo e la tossicodipendenza. Questa lotta per la salute mentale può durare a lungo dopo la fine del servizio militare, creando ulteriori problemi per chi torna alla vita civile.
Raccomandazioni
Ci sono diversi modi in cui i militari possono supportare i propri membri del servizio LGBT + e mitigare gli effetti negativi dell'occultamento del proprio orientamento sessuale. Innanzitutto, l'introduzione della formazione obbligatoria all'inclusione e alla diversità contribuirà a creare un ambiente più sicuro in cui tutti i dipendenti si sentano a proprio agio a esprimersi pienamente.
L'accesso ai servizi di salute mentale, sia durante l'installazione che al ritorno a casa, è fondamentale per soddisfare le esigenze uniche di questa popolazione.
L'offerta di risorse specificamente destinate a persone transgender e non conformi di genere può essere importante per migliorare il benessere generale.
Con queste azioni, le forze armate possono non solo migliorare la vita dei propri membri del servizio LGBT +, ma anche rafforzare i propri ranghi in generale. Con maggiore comprensione e accettazione, le nostre forze armate saranno meglio attrezzate per affrontare le loro sfide.
Quali sono le conseguenze a lungo termine per la salute mentale di nascondere il proprio orientamento sessuale in situazioni di guerra?
Anche se gli studi su questo tema sono ancora limitati, sembra probabile che nascondere l'orientamento sessuale può avere un effetto negativo sulla salute mentale nel tempo. La ricerca ha dimostrato che le persone che sperimentano la discriminazione a causa del loro orientamento sessuale hanno più probabilità di soffrire di depressione e ansia (Goldberg et al., 2019). In un contesto militare in cui potrebbero verificarsi ulteriori pressioni per soddisfare i tradizionali ruoli e norme di genere, questo effetto potrebbe aggravarsi.