ما هي عواقب الصحة العقلية طويلة المدى لإخفاء توجهك الجنسي في بيئة قتالية ؟
سنحقق في العواقب المحتملة طويلة المدى التي قد تنتج عن إخفاء التوجه الجنسي للفرد أثناء الخدمة العسكرية. نحن ننظر إلى الضغوط النفسية التي تأتي مع الحفاظ على خصوصية الهويات، فضلاً عن عواقب العيش في ظل خوف دائم من الاكتشاف.
سنناقش كيف يمكن أن يؤثر هذا التستر على الصحة العقلية، سواء أثناء الانتشار أو بعد العودة إلى المنزل.
سنقدم إرشادات حول كيفية حل هذه المشكلات ودعم أعضاء LGBTQ +.
الضغط النفسي
غالبًا ما يستند قرار إخفاء توجهك الجنسي أثناء وجودك في الجيش إلى الاعتقاد بأنه ضروري للسلامة الشخصية والترقية.
الإجهاد الناجم عن إخفاء مثل هذا الجزء المهم من نفسك يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية وفقًا للباحثين، فإن الأشخاص الذين يعانون من «إجهاد الأقليات» - أو التعرض المطول للتحيز والتمييز - هم أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. يمكن أن يؤدي هذا التوتر إلى زيادة الشعور بالعزلة والعار والشك في الذات، مما قد يساهم في صعوبات إضافية في المستقبل.
الخوف من الاكتشاف
يمكن أن يكون تهديد الاكتشاف مصدر قلق دائم لأعضاء خدمة LGBTQ +. إن القدرة على «التنظيف» من قبل زملائك الجنود أو الضباط القادة تخلق حالة مستمرة من الخوف والبارانويا، مما يجعل من الصعب الاسترخاء والاستمتاع بالحياة خارج العمل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بعدم الثقة وانعدام الثقة بين الأقران، مما يزيد من تفاقم مشاكل الصحة العقلية.
تأثير الصحة العقلية
وفقًا لبحث أجرته شركة RAND، فإن قدامى المحاربين من LGBTQ + أكثر عرضة بمرتين للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) مقارنة بنظرائهم من غير LGBTQ +. قد يكون هذا جزئيًا بسبب الضغوط الإضافية المرتبطة بالتستر والصدمة التي تعرضت لها أثناء القتال. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن الأشخاص من مجتمع الميم معرضون أيضًا لخطر تعاطي المخدرات، مثل إدمان الكحول وإدمان المخدرات. يمكن أن يستمر صراع الصحة العقلية هذا لفترة طويلة بعد نهاية الخدمة العسكرية، مما يخلق تحديات إضافية لأولئك الذين يعودون إلى الحياة المدنية.
التوصيات
هناك عدة طرق يمكن للجيش من خلالها دعم أفراد خدمة LGBTQ + والتخفيف من الآثار السلبية لإخفاء ميولهم الجنسية. أولاً، سيساعد تنفيذ التدريب الإلزامي على الشمولية والتنوع في خلق بيئة أكثر أمانًا يشعر فيها جميع أفراد الخدمة بالراحة في التعبير عن أنفسهم بشكل كامل.
توفير الوصول إلى خدمات الصحة العقلية - أثناء النشر وعند العودة إلى الوطن - أمر بالغ الأهمية لتلبية الاحتياجات الفريدة لهؤلاء السكان.
تقديم الموارد الموجهة خصيصًا للأفراد المتحولين جنسياً وغير المطابقين للجنس يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو تحسين الرفاهية العامة.
من خلال اتخاذ هذه الخطوات، لا يمكن للجيش فقط تحسين حياة أفراد خدمة LGBTQ +، ولكن أيضًا تعزيز صفوفه بشكل عام. مع مزيد من الفهم والقبول، ستكون قواتنا المسلحة مجهزة بشكل أفضل لمواجهة أي تحديات تواجهها.
ما هي عواقب الصحة العقلية طويلة المدى لإخفاء توجهك الجنسي في القتال ؟
على الرغم من أن البحث حول هذا الموضوع لا يزال محدودًا، يبدو من المحتمل أن يكون لإخفاء التوجه الجنسي تأثير سلبي على الصحة العقلية بمرور الوقت. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من التمييز بسبب توجههم الجنسي هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق (Goldberg et al.، 2019). وفي السياق العسكري، حيث قد يكون هناك ضغط إضافي للتوافق مع الأدوار والمعايير التقليدية للجنسين، قد يتفاقم هذا الأثر.