¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo para la salud mental de ocultar su orientación sexual en un entorno de combate?
Estudiaremos las posibles consecuencias a largo plazo que pueden derivarse de ocultar su orientación sexual durante el servicio militar. Examinaremos las presiones psicológicas que surgen mientras se mantiene en secreto la personalidad, así como las consecuencias de vivir bajo el temor constante del descubrimiento.
Discutiremos cómo este encubrimiento puede afectar la salud mental, tanto durante el despliegue como después de regresar a casa.
Ofreceremos recomendaciones para resolver estos problemas y apoyar a los miembros del servicio LGBTQ +.
Presión psicológica
La decisión de ocultar su orientación sexual mientras trabaja en el ejército a menudo se basa en la creencia de que es necesario para la seguridad personal y el ascenso.
El estrés de ocultar una parte tan importante de sí mismo puede causar daños significativos a la salud mental Según los investigadores, las personas que experimentan «estrés minoritario» -o exposición prolongada a prejuicios y discriminaciones- tienen más probabilidades de sufrir depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. Este estrés puede conducir a un mayor sentimiento de aislamiento, vergüenza e inseguridad en sí mismo, lo que puede contribuir a mayores dificultades en el futuro.
Miedo a la apertura
La amenaza de apertura puede ser una fuente constante de preocupación para los miembros del servicio LGBTQ +. La posibilidad de ser «removidos» por un solo regimiento o por oficiales al mando crea un estado permanente de miedo y paranoia, dificultando la relajación y el disfrute de la vida fuera del trabajo. Esto puede llevar a sentimientos de desconfianza y desconfianza entre los compañeros, lo que agravará aún más los problemas de salud mental.
Efectos en la salud mental
Según estudios realizados por RAND Corporation, los veteranos LGBTQ + tienen el doble de probabilidades de sufrir trastorno por estrés postraumático (TEPT) que sus colegas no LGBTQ +. Esto puede deberse en parte a estrés adicional asociado con el encubrimiento y la lesión experimentada durante la batalla. Además, algunos estudios sugieren que las personas LGBTQ + también tienen un mayor riesgo de abuso de sustancias, como el alcoholismo y la drogadicción. Esta lucha por la salud mental puede durar mucho tiempo después de terminar el servicio militar, creando problemas adicionales para quienes regresan a la vida civil.
Recomendaciones
Hay varias maneras en que los militares pueden apoyar a sus miembros LGBTQ + y mitigar los efectos negativos de ocultar su orientación sexual. En primer lugar, la introducción de la formación obligatoria para la inclusión y la diversidad ayudará a crear un entorno más seguro en el que todo el personal de servicio se sienta cómodo expresándose plenamente.
El acceso a los servicios de salud mental, tanto durante el despliegue como al regresar a casa, es fundamental para satisfacer las necesidades únicas de esta población.
Ofrecer recursos destinados específicamente a personas transgénero y no conformes con el género puede ser de gran importancia para mejorar el bienestar general.
Al tomar estas medidas, las fuerzas armadas no sólo pueden mejorar la vida de sus miembros del servicio LGBTQ +, sino también fortalecer sus filas en general. Con una comprensión y aceptación más profundas, nuestras fuerzas armadas estarán mejor equipadas para hacer frente a cualquier desafío que se les presente.
¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo para la salud mental de ocultar su orientación sexual en entornos de combate?
Aunque la investigación sobre este tema sigue siendo limitada, parece probable que el ocultamiento de la orientación sexual pueda tener un impacto negativo en la salud mental con el tiempo. Los estudios han demostrado que las personas que experimentan discriminación por su orientación sexual tienen más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad (Goldberg et al., 2019). En un contexto militar en el que puede haber presiones adicionales para ajustarse a los roles y normas de género tradicionales, este efecto puede empeorar.