感情的な調整は、他人の感情を知覚し、適切に反応する能力を指します。セックス中、これはあなたのパートナーの感情や反応を認識し、それに応じてあなた自身の行動を調整することを意味します。研究では、感情的な調整は関係の満足度に大きな影響を与える可能性があることが示されています。実際、研究者は、より感情的に互いに調和しているカップルは、結婚の質がそうでないカップルよりも高いレベルを報告していることを発見しました。
コロラド大学ボルダーの研究者による1つの研究は、性と関係の満足の間の感情的な調整の間のリンクを調べました。研究には、平均7年間一緒にいた82人の異性愛者カップルが含まれていました。各参加者は、セックス中の感情的なムードのレベル、および全体的な関係の満足度についてのアンケートに記入しました。結果は、性的な出会いの間、より多くの接続を感じ、感情的にお互いを理解しているカップルも、関係の満足度の高いレベルを報告したことを示しました。
セックス中に感情的な調整が非常に重要な理由は、それがパートナー間の親密さと親密さの感覚を作成するのに役立ちます。2人がお互いの気持ちに合わせて、相手のニーズに合った反応をすることができるとき、彼らは見て、聞いて、感謝していると感じます。これは、関係における信頼、共感、理解の増加につながる可能性があります。
テキサス大学オースティン校が率いる別の研究では、感情調整の種類が関係満足度にどのように影響するかを調べた。彼らは、同じような感情や経験を共有することを含む「感情的な共鳴」に従事しているカップルは、そうでないカップルよりも大きな関係満足度を経験していることを発見しました。感情的な共鳴は、肉体的な親密さに従事しながら、喜びや悲しみなどの同様の感情を経験すると定義されました。
感情的な共鳴に加えて「、検証」と呼ばれる別のタイプの感情的調整も、より良い関係の満足度に関連していました。検証には、判断なしにパートナーの気持ちを認め、テストすることが含まれます。
例えば、あなたのパートナーがセックス中に欲求不満を表明した場合、あなたは"あなたが欲求不満を感じる理由を理解しています。研究者は、この検証の形は、両方のパートナーが聞こえ、サポートされていると感じ、時間の経過とともにより強い関係につながると信じています。
全体的に、研究は、性中の感情的な調整が関係の満足度に大きな影響を与える可能性があることを示唆しています。あなたのパートナーの感情を認識し、それに応じてあなたの行動を調整することによって、あなたはあなたの両方のためのより満足のいく性的経験を作成することができます。
さらに、確認や感情共鳴などの感情調整の形を練習することで、あなたの関係を深め、あなたの関係のためのより強い基盤を作ることができます。
性の間の感情的な調整は関係の満足にどのように影響しますか？
感情的な調整は、全体的な関係満足度レベルに影響を与えることができる性的活動中の親密さと接続の重要な側面です。パートナーが互いに感情的に調和しているとき、彼らはお互いのニーズ、欲望、感情を理解し、より充実した楽しい経験をもたらします。親密さのこの高められた感覚はまたそれらの間の関係を強化し、寝室の外の感情的なつながりを改善できます。