カップルが直面する最も一般的な問題の1つは、性欲の異なるレベルを持っていることです。一方のパートナーは、他のパートナーよりも物理的な親密さに興味があるかもしれませんが、両方のパートナーがギャップを埋める方法を見つけることができない場合、緊張と対立を引き起こす可能性があります。
しかし、時間が経つにつれて、カップルは彼らが彼らの異なる性欲の間のバランスを見つけるのを助けるために使用できるいくつかの戦略があります。
まず、コミュニケーションが鍵です。それぞれのパートナーは、性的な関係を含めて、自分が望んでいることや必要としていることを表現することが重要です。これには、彼らがセックスをする準備ができているとき、彼らがそれをしたいと思う頻度、そして彼らが楽しむ活動についてオープンになることが含まれます。あるパートナーがこれらのことについて話すのが不快に感じた場合、彼らは自分の気持ちを書き留めたり、プロセスを通してそれらを導くことができるカウンセラーに話をすることから利益を得るかもしれません。
また、カップルが感情的にそして肉体的にどのように感じているかを定期的にチェックすることで、両方のパートナーが彼らの欲求やニーズの変化について知らせることができます。
次に、境界を設定することが重要です。つまり、どのくらいの接触が適切で、どのような行動が許されていないかなど、受け入れられないものとは何かについて明確なルールを設定することを意味します。
例えば、あるパートナーは特定のタイプの前奏曲に慣れていないかもしれないし、特定のポジションを避けることを好むかもしれない。これらの境界を早期に設定することで、両方のパートナーは彼らに何が期待されているのかを知り、彼らがしたくないことをする圧力を感じないでしょう。
第3に、計画性は有用である場合もある。カップルは、たとえ一度に数分の間だけであっても、彼らが性を持つことにコミットする週や月の間に特定の時間を脇に置くことができます。これは、各パートナーが自分のニーズを満たすことを可能にしながら、あまりにも厳しいまたは圧倒的になる自発的な性的な出会いを防ぐのに役立ちます。彼らはまた、ロールプレイや新しいおもちゃを一緒に試すなど、欲求を生み出すのに役立つさまざまな活動を試すことができます。最後に、時には専門的な助けを求める必要があります。セラピストやカウンセラーは、カップルが彼らの関係に最適な解決策を見つけるのを助けるために客観的なアドバイスや指導を提供することができます。彼らはまた、ストレスや不安などの不適切なリビドーに寄与する可能性のある根本的な問題に対処することができ、彼らの感情やニーズをより深く探求するために、両方のパートナーにサポートを提供します。結論として、一致していないリビドスを調整するには、忍耐、コミュニケーション、妥協が必要です。これらの戦略に従うことによって、カップルは彼らの欲望の間に健康的なバランスを作成し、それらの両方のために働く親密さを見つけることができます。
カップルは時間の経過とともに一致しない性欲をどのように調和させますか？
異なる性欲に苦しんでいるすべてのカップルのためのワンサイズのすべてのソリューションはありませんが、多くの戦略は、パートナー間の健康的な親密な関係を維持するのに役立ちます。まず、お互いのニーズや好みについてのオープンなコミュニケーションが重要です。カップルは定期的に自分の欲望、感情や懸念について話し合い、互いの見解を理解し尊重しようとする必要があります。さらに、境界を設定し、相互に許容可能な妥協は、両側の圧力を緩和することができます。