L'un des problèmes les plus courants rencontrés par les couples est d'avoir différents niveaux de désir sexuel. Bien qu'un partenaire puisse être plus intéressé par l'intimité physique que l'autre, cela peut provoquer des tensions et des conflits si les deux partenaires ne trouvent pas un moyen de combler ce fossé.
Cependant, avec le temps, il existe plusieurs stratégies que les couples peuvent utiliser pour les aider à trouver un équilibre entre leurs différentes libidos.
Premièrement, la communication est un facteur clé. Il est important que chaque partenaire exprime ce qu'il veut et ce dont il a besoin de sa relation, y compris sur le plan sexuel. Cela peut inclure l'ouverture sur quand ils se sentent prêts pour le sexe, combien de fois ils aimeraient l'avoir, et les activités qu'ils aiment. Si l'un des partenaires se sent mal à l'aise de parler de ces choses, il peut être utile pour lui d'essayer d'enregistrer ses sentiments ou de parler à un conseiller qui peut le guider dans le processus.
En outre, des contrôles réguliers de la façon dont le couple se sent émotionnellement et physiquement peuvent tenir les deux partenaires informés de tout changement dans leurs désirs ou leurs besoins.
Deuxièmement, l'établissement des frontières est crucial. Cela signifie établir des règles claires sur ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas, par exemple, combien de touches sont appropriées et quels comportements ne sont pas autorisés.
Par exemple, l'un des partenaires peut ne pas se sentir à l'aise avec certains types de prélude ou préférer éviter certaines positions. En fixant ces limites à un stade précoce, les deux partenaires sauront ce qu'on attend d'eux et ne ressentiront aucune pression pour faire ce qu'ils ne veulent pas faire.
Troisièmement, la planification du sexe peut être utile. Les couples peuvent consacrer un certain temps pendant la semaine ou le mois où ils s'engagent à avoir des relations sexuelles, même si seulement quelques minutes à la fois. Cela aide à prévenir les contacts sexuels spontanés qui deviennent trop exigeants ou écrasants, tout en permettant à chaque partenaire de répondre à ses besoins. Ils peuvent également expérimenter diverses activités qui peuvent susciter le désir, comme les jeux de rôle ou l'essai conjoint de nouveaux jouets.
Enfin, il est parfois nécessaire de demander de l'aide professionnelle. Un thérapeute ou un conseiller peut donner des conseils et des conseils objectifs pour résoudre ce problème, en aidant les couples à trouver les solutions qui conviennent le mieux à leur relation. Ils peuvent également résoudre des problèmes sous-jacents qui peuvent contribuer à une libido non conforme, comme le stress ou l'anxiété, et offrir un soutien aux deux partenaires pour approfondir leurs sentiments et leurs besoins.
En conclusion, la négociation d'une libido non conforme exige patience, communication et compromis. En suivant ces stratégies, les couples peuvent créer un équilibre sain entre leurs désirs et trouver une intimité qui fonctionne pour eux deux.
Comment les couples réconcilient-ils la libido avec le temps ?
Bien qu'il n'y ait pas de solution universelle unique pour chaque couple luttant contre différents appétits sexuels, de nombreuses stratégies peuvent aider à maintenir des relations intimes saines entre partenaires. Premièrement, une communication ouverte sur les besoins et les préférences des uns et des autres est essentielle. Les couples doivent régulièrement discuter de leurs désirs, de leurs sentiments et de leurs problèmes, en cherchant à comprendre et à respecter leurs points de vue respectifs. En outre, l'établissement de frontières et des compromis mutuellement acceptables pourraient atténuer les pressions des deux côtés.