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恥ずかしさを感じずにあなたの性的欲望を伝える:健康的な関係へのガイド jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

多くの人々は恥、不安、恥ずかしさ、恐怖や不確実性のために彼らのパートナーに彼らの性的欲求や空想を伝えることが困難です。

しかし、両方のパートナーが性的に自分自身を表現し、個々の境界や好みを探求して快適に感じる健康で充実した関係のために重要です。この記事では、気まずい気持ちや気まずい気持ちを抱かずに、自分の欲望や空想を伝える方法を説明します。

まず、チャットする適切な時間と場所を選択します。プライバシーと快適さは、このようなホットボタンのトピックを議論するときに重要です。他の誰もいないときに自宅でデートした後のように、一緒にプライベートな時間にそれをしたいと思うかもしれません。どちらのパートナーもプレッシャーやストレスを感じないときは、落ち着いたリラックスした環境で会話を始めるのも良いでしょう。

次に、自分とパートナーとの信頼関係を築くことから始めます。コミュニケーションには脆弱性が伴い、性的感情についての開放性には勇気が必要です。性的欲望について話すことは威嚇することができますが、正直さは相互の尊重と理解を強化します。何があなたを幸せにし、何があなたを離れさせるかについて正直にしてください過去の経験でうまく働いたものとしなかったものを共有します。可能であれば、特定のものがあなたをオンまたはオフにする理由についてのコンテキストを提供します。

次に、アウトラインではなく特定の詳細に焦点を当てます。

例えば「、ラフセックスが好き」と言うのではなく「、ゲームをスパンキングするのが好き」など、より説明的なことを言ってみてください。ロールプレイ、ライトボンデージ、小道具の使用など、魅力的なシナリオやアクティビティを説明します。あなたのパートナーがあなたの意味を知っていると仮定しないでください-明確な言語を使用し「、それを行う」または「忙しく保つ」のような曖昧な用語を避けてください。ロールプレイングゲームを使用して新しいアイデアを提示し、抑制を克服することを検討してください。

パートナーの好みや反応を想定しないでください。代わりに、自分の好き嫌いについてもっと学ぶために質問をしてください。慎重に耳を傾け、判断なしに自分の気持ちを確認してください。彼らが不承認や懐疑を表明するならば、彼らを批判しないでください。コミュニケーションは単なる会話ではなく、お互いの意見を聞いて確認することです。最後に、パートナーが抱える恐れや懸念を認識し、冷静かつ慎重に対処します。これらの恐れを確認し、あなたがそれらを理解することを保証します。安全な言葉や役割の境界などの追加のセキュリティ対策を適用することを検討してください。実験には時間と忍耐力が必要なので、すぐに何かに突入しないでください。結論として、性的欲望や空想を伝えるには、信頼、脆弱性、誠実さ、尊敬が必要です。適切な設定を選択し、具体的かつ詳細に説明し、積極的に耳を傾け、お互いの意見を確認してください。実践と理解を通じて、あなたはあなたのパートナーとの完全で満足のいくセックスライフを作成することができます。

恥ずかしいことなくパートナーに性的欲求や空想を伝える方法は?

人々は、恥ずかしさを引き起こす可能性の低い様々な方法でパートナーに彼らの性的欲求や空想を伝えることができます。まず、彼らはパートナーとそれについて話し、好きなものを共有し、自分の好みについて率直に話し合うことができました。第二に、彼らはキス、ペッティング、または穏やかなストロークなどの物理的なタッチを通して彼らの欲求を表現することができました。