性的規範とは、男女が自分の性同一性、好み、表現についてどのように振る舞うかに対する人々の期待である。それには、何を身に着けているのか、誰と話しているのか、会ったとき、どこで娯楽に行くのか、どんな活動に参加しているのかなどが含まれます。社会規範は文化によって異なりますが、文化によっては他の文化よりも制限される傾向があります。例えば、多くのアジア諸国では、女性は結婚するまで処女のままであることが期待されています。これらの社会では、この期待に従って生活することは、恥、罪悪感、孤立、さらにはうつ病の感情を通じて重要な心理的苦痛を引き起こす可能性があります。他の例には、婚前セックスの制限、愛情の公開、同性愛、トランスジェンダーであることなどがあります。これらの社会規範は、不安、怒り、孤独、自信、その他のメンタルヘルスの問題の高いレベルにつながる可能性もあります。
パキスタンの研究では、性的タブーを破る女性は、身体的虐待、離婚、両親との生活に戻るなど、重要な結果に直面することがわかりました。彼らはまた、トラウマ、不安、うつ病を経験するかもしれません。イランでの別の研究では、同性愛者はしばしば社会的孤立、サービスの拒否、起訴に直面することが判明した。これは自殺思考、薬物乱用、およびその他の否定的な対処メカニズムにつながる可能性があります。サウジアラビアのような保守的な社会のトランスの人々は、性同一性のために嫌がらせ、攻撃、または殺害される危険性が高い。
制限的な社会は、しばしば人々が行動し、自分自身を表現する方法について厳格なルールを設定します。従わない人は、差別、非難、拒絶、追放、暴力または悪化に直面するかもしれません。
アフガニスタンでは、例えば、タリバン政権下で、女性は顔と体を完全に覆うことを余儀なくされたが、男性は逸脱したとみなされる行動に対して厳しく処罰された。それは恐怖、不信、抑圧の雰囲気を作り出し、メンタルヘルスを犠牲にしました。
制限的な性的規範の下での生活の心理的影響は、多くの点で明らかです。人々は、公共の圧力による恥、罪悪感、孤立、絶望を感じることができます。自分の人生をコントロールできず、自分自身に忠実ではないと感じるかもしれません。これは、低い自尊心、うつ病、不安や自殺の試みにつながる可能性があります。また、アルコール依存症、薬物乱用、乱交、攻撃などの危険な行動につながる可能性があります。文化の中には、人々は自分の本能や欲望を抑えるべきだと信じているものもあり、それは大きなストレスや緊張を引き起こす可能性があります。他の人は、家庭内暴力、児童虐待やトラウマの他の形態につながる、不健康な関係に人々を強制します。
セックスに対するリベラルな態度を持つ社会は、精神疾患、10代の妊娠、STD、家族の問題の割合が低い傾向があります。彼らは人々が報復を恐れずに自分のアイデンティティや好みを探求することを可能にします。それは自由、エンパワーメントと帰属の感覚を作成します。
しかしながら、すべての社会は性別や親密さにいくつかのレベルの制限を持っていることを覚えておくことが重要です。カギは、社会秩序と個人の充足のバランスを見つけることです。
制限的な性的規範を持つ社会での生活の心理的負担は何ですか？
制限的な性的規範を持つ社会での生活は、人の精神的健康と幸福に大きな影響を与える可能性があります。研究は、従来のジェンダーの役割に従うことを余儀なくされている人々がより公然と彼らのセクシュアリティを表現することに恥ずかしがり屋ではない人々に比べて、ストレス、不安、うつ病のレベルが高いことを示唆しています。さらに、これらの制限は恥、罪悪感、孤立感につながり、それはさらに否定的なメンタルヘルスの結果に貢献する可能性があります。