愛着パターンの概念は、人々が他者とどのように関係し、対人関係で自分自身を知覚するかを指します。愛着パターンは、子供が介護者と感情的な絆を育む幼児期に典型的に形成される。これらの経験は、生涯を通じて自分自身や他者に対する個人の認識を形作ることができます。安全でない添付ファイルのスタイルには、不安/不安、解体/回避、恐怖/不安、整理されていない/違和感のある添付ファイルが含まれます。
不安/不安な添付ファイルのパターン
この添付ファイルのパターンを持つ人は、パートナーの気持ちに不安や不安を感じることがよくあります。彼らはあまりにも依存しており、パートナーからの絶え間ない安心と承認を必要とするかもしれません。この行動は、彼らのパートナーがそれらを拒否または拒否することを心配するので、彼らは親密な状況を避けるため、性的回避に現れます。
さらに、彼らは、一人でいることを恐れて、オーバーライティングやパートナーを呼び出すなどの強迫的な行動に従事するかもしれません。
Dismissive/Avoidant Attachment Pattern
このパターンを持っている人は、脆弱に感じないように自分のニーズや感情を軽視する傾向があります。彼らは遠く、感情的に遠くに現れることができ、それは性的な出会いにおける関係の距離につながる可能性があります。彼らは親密さと関係を避け、感情的な投資なしでカジュアルな出会いや簡単な出会いを好むかもしれません。コミットメントと拒絶に対する彼らの恐れは、より深い関係を望む潜在的なパートナーを疎外させる可能性があります。
恐ろしい/不穏な愛着モデル
このスタイルの人々は、彼らの関係の安全性と安定性に強い恐れを持っています。彼らは高いレベルの不安と不確実性を示し、拒絶や親密さを恐れて性的回避につながるかもしれません。彼らはまた、彼らの恐れに対処するために、ポルノや婚外関係を使用するなど、強迫的な行動に従事するかもしれません。
整理されていない/整理されていない添付ファイルのパターン
このタイプは、人と人の間の安定した関係を形成することを困難にする一貫性のない添付ファイルのパターンによって特徴付けられます。彼らは状況に応じて不安と回避行動の極端を切り替えることができ、性的回避や乱交につながります。このパターンは、多くの場合、幼少期にトラウマや虐待が原因であり、混乱を引き起こし、他の人を信頼することが困難になります。
要約すると、安全でない添付ファイルのスタイルは、性別や関係に関してさまざまな方法で現れる可能性があります。これらのパターンを理解し、助けを求めることは、健康的なつながりを作る能力を向上させることができます。
安全でない添付ファイルのパターンは、性的回避、強制、または関係距離としてどのように現れますか？
性的回避は、親密さと親密さの恐怖を含む安全でない添付ファイルのパターンに起因する可能性があります。他の人への信頼の欠如は、物理的な親密さの脆弱性の感情につながり、潜在的なパートナーからの感情的な剥離につながる可能性があります。強制は、過去の拒絶や頻繁な性的出会いによるトラウマによって残された空白を埋めようとすることから生じる可能性がありますが、それはしばしばさらなる不安と罪悪感につながります。