多くの兵士は戦闘から戻った後、PTSDを経験します。これは、彼らが民間人の生活に再統合することが困難になり、配偶者やパートナーを含む愛する人との関係に影響を与える可能性があります。カップルは、これらの変更を一緒にナビゲートするときにユニークな課題に直面することができます。心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、フラッシュバック、悪夢、特定の状況や人の回避、ハイパーバイザー、過敏性など、さまざまな方法で現れる可能性があります。これらの症状は、パートナー間のコミュニケーション、不信、感情的な距離の崩壊につながる可能性があります。
カップルは効果的なコミュニケーション、支援システム、および治療を通じてこれらの課題を克服することができます。
カップルが効果的にコミュニケーションできる方法の1つは、自分の感情、ニーズ、恐怖についてオープンで正直であることです。つまり、PTSDについて公然と議論し、判断や非難なしに議論することを意味します。彼らはまた、積極的にお互いの視点に耳を傾け、お互いの経験を認識し、感情的なサポートを提供する必要があります。PTSDに苦しんでいるパートナーは、怪我を処理するために追加のスペース、理解、時間を必要とする場合があります。自分の症状だけを管理するのが難しい場合は、専門的な助けを求めるべきです。
カップルはまた、関係の外にサポートシステムを作成して、関係の問題に対処するのを助けることができます。これらは家族、友人、またはベテランのグループである場合もあります。ピアサポートグループは、同様の経験を持つ人々がストーリー、アドバイス、リソースを共有する機会を提供します。ベテラン組織は、ベテランと他のサービスメンバーをつなぐためのカウンセリングサービス、ジョブトレーニングプログラム、および社会活動を提供しています。軍事的配偶者もこれらの資源から利益を得ることができます。
正しいタイプの治療法を見つけることも重要な要素です。認知行動療法（CBT）、眼の動きの感作と再処理（EMDR）、精神力学療法はPTSDの治療に有効であることが示されている。カップル療法は、新しいストレスと紛争管理スキルを学びながら、関係に固有の問題に対処するのに役立ちます。パートナーは、一緒にトリガーに対処し、健全な対処メカニズムを開発することを学ぶことができます。
PTSDは軍の家族のための重要な障壁を作成することができます。
カップルは、コミュニケーション、サポートシステム、および治療を通じてこれらの課題を克服することができます。辛抱強く、共感的で、積極的であることによって、彼らは癒しと再接続のために働くことができます。
1人のパートナーが配備後に心的外傷後のストレスを経験したとき、カップルはリレーショナルな問題にどのように対処しますか？
関係の問題は軍の家族のために共通であり、奉仕している間に経験される潜在的な外傷のために最近配備から戻った人々のために特に挑戦的である場合もある。心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、しばしばそのような経験と関連しており、家族内のコミュニケーションに影響を与える可能性のある行動変化につながる可能性があります。