Traumi emotivi possono influenzare in modo diverso il desiderio sessuale e il piacere. Il trauma emotivo si riferisce a qualsiasi esperienza che provoca forte dolore emotivo o stress, come maltrattamenti, trascuratezza o perdita. Questo può anche includere lo stress da crisi personali, come la perdita del lavoro o la rottura di relazioni. Quando le persone provano un trauma emotivo, possono sentire intorpidimento, confusione, colpa, vergogna o paura. Questi sentimenti possono rendere difficile il loro legame con altre persone, compresi i loro partner durante i rapporti sessuali.
Lesioni emotive possono causare reazioni fisiche che influenzano la sensibilità sessuale e il piacere.
Ad esempio, quando le persone sono stressate, il loro corpo emette cortisolo che può ridurre la libido. I sopravvissuti al trauma possono anche avere difficoltà a sentirsi eccitati a causa di cambiamenti nella chimica cerebrale. Questo può portare a una riduzione delle sensazioni e del funzionamento sessuale, rendendo l'orgasmo più difficile.
Chi ha subito un trauma può essere difficile fidarsi del proprio partner durante il sesso, riducendo così l'intimità e la soddisfazione. Possono evitare di toccare, chiudere emotivamente o allontanarsi.
Inoltre, le vittime di lesioni possono avere ricordi o preoccupazioni connessi all'esperienza precedente, causando disagio e ostacolando la loro capacità di godere del presente momento.
La terapia è spesso consigliata per risolvere questi problemi. I terapisti aiutano le persone a gestire i loro traumi e sviluppano meccanismi sani per superare le difficoltà. Le terapie cognitivo-comportamentali possono migliorare l'autostima e le capacità di comunicazione. Consigliare le coppie può aiutare a ripristinare la fiducia e rafforzare la vicinanza. La terapia sessuale può insegnare ai sopravvissuti al trauma come affrontare lo stress e concentrarsi sul momento presente durante il sesso.
Tuttavia, alcune persone possono beneficiare di farmaci come antidepressivi o farmaci anti-ansia. Alcuni farmaci a base di erbe, come ginseng e ashwaganda, possono anche sostenere la guarigione emotiva e il benessere sessuale.
In generale, gestire il trauma emotivo richiede pazienza, compassione e supporto professionale. Ci vuole tempo perché la gente si riprenda dal dolore emotivo e ricompaia il senso di sicurezza e sicurezza. Con il trattamento possono imparare a orientarsi nelle relazioni e provare di nuovo il piacere.
Come i traumi emotivi influenzano la sensibilità sessuale e il piacere?
Trauma emotivo può avere un profondo impatto sulla vita sessuale di una persona. Questo può cambiare la loro percezione di intimità, fiducia, autostima e desiderio sessuale. Questo porta a una riduzione della libido, difficoltà a raggiungere l'orgasmo, dolore durante il rapporto sessuale, disinteresse nel sesso e altri problemi fisici che possono portare a esperienze sessuali meno piacevoli.