Il modo in cui un trauma può influenzare la capacità di una persona di provare piacere è complesso e multiforme. L'esperienza traumatica può avere conseguenze di grande portata sul modo in cui le persone percepiscono se stesse, il loro corpo e gli altri. Quando si tratta di intimità e sessualità, questi effetti possono manifestarsi in diversi modi, compresa la capacità di una persona di reagire eroticamente.
Quando le persone sono esposte ad alti livelli di stress o lesioni, possono sviluppare diversi meccanismi di superamento per affrontare la situazione a portata di mano. Tra queste ci sono le strategie di evitare, come dissociazione, intorpidimento o negazione.
Tuttavia, per quanto riguarda le interazioni sessuali, questo può significare che le persone possono diventare meno inclini a esprimere i propri bisogni, desideri e limiti in camera da letto. Questo può portare a una minore eccitazione e coinvolgimento durante il sesso, che può influenzare sia la qualità che la frequenza dei rapporti sessuali.
Oltre a comportamenti evitativi, le persone che hanno subito un trauma possono anche mostrare sintomi di iperattività, come ansia, attacchi di panico o pensieri ossessivi. Questo può rendere più difficile per loro rilassarsi e godersi appieno durante i momenti intimi. Possono sentire di non potersi fidare dei loro partner o di essere danneggiati se si lasciano esporre. Questo può aggravare ulteriormente i problemi di sensibilità erotica, che porteranno a un senso di frustrazione o vergogna.
Inoltre, il trauma può indurre le persone a mettere in discussione la propria sicurezza e autostima. Essi possono iniziare ad assorbire i messaggi negativi sul loro corpo o aspetto, rendendo più difficile comunicare con il loro partner emotivamente e fisicamente. Questo può creare una distanza tra i partner, che poi può portare a più conflitti e incomprensioni.
Con il tempo può influire negativamente sulla capacità di una persona di provare piacere durante il sesso.
Infine, le esperienze traumatiche possono anche avere effetti a lungo termine sul sistema nervoso umano, causando cambiamenti nella chimica cerebrale e ormonale. Questi cambiamenti possono influenzare il modo in cui una persona percepisce il tocco, il piacere e l'intimità. È possibile che le persone che hanno subito un trauma possono diventare eccessivamente sensibili o non abbastanza sensibili a determinati stimoli, causando disagio durante il sesso. In alcuni casi, questi cambiamenti possono anche durare più di una risoluzione del trauma originale.
Sebbene il trauma possa certamente compromettere la reazione erotica durante un conflitto, ci sono modi per risolvere questi problemi. Le persone che hanno subito un trauma devono chiedere assistenza professionale a un fornitore di servizi psichiatrici autorizzato specializzato nel lavoro con i sopravvissuti al trauma. Possono trovare sollievo con la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia dell'esposizione o altre forme di trattamento.
Inoltre, la consulenza delle coppie può aiutare entrambe le parti coinvolte nella relazione, aiutandole a risolvere tutti i problemi principali che possono contribuire a ridurre la soddisfazione sessuale.
In che modo un trauma disturba la reazione erotica durante un conflitto?
L'esperienza traumatica può portare le persone a diventare ipervigilanti, il che significa che sono costantemente in allerta per potenziali minacce. Questo maggiore stato di consapevolezza può rendere difficile l'eccitazione sessuale e il piacere durante lo stress o il conflitto, perché l'uomo può essere completamente concentrato su altre cose. Inoltre, alcune persone che hanno subito un trauma possono sviluppare comportamenti evitativi legati al sesso o intimità come un modo per proteggersi da ulteriori traumi.