A forma como o trauma pode afetar a capacidade de uma pessoa de experimentar prazer é complexa e multifacetada. A experiência traumática pode ter consequências de longo alcance na forma como as pessoas se veem, o corpo e os outros. Quando se trata de intimidade e sexualidade, esses efeitos podem ser mostrados de várias formas, incluindo a capacidade de reação erótica de uma pessoa.
Quando as pessoas são submetidas a altos níveis de estresse ou trauma, elas podem desenvolver diferentes mecanismos de superação para lidar com a situação à mão. Elas incluem estratégias para evitar, tais como dissociação, entupimento ou negação.
No entanto, em relação às interações sexuais, isso pode significar que as pessoas podem se tornar menos propensas a expressar suas necessidades, desejos e limites no quarto. Isso pode reduzir a excitação e o envolvimento durante o sexo, o que pode afetar tanto a qualidade como a frequência do contato sexual.
Além de comportamento evitativo, as pessoas que sofreram o trauma também podem apresentar sintomas de hiperatividade, tais como ansiedade, ataques de pânico ou pensamentos compulsivos. Isso pode dificultar o relaxamento e o prazer total durante momentos íntimos. Eles podem sentir que não podem confiar nos parceiros ou que serão prejudicados se se deixarem ser vulneráveis. Isso pode agravar ainda mais os problemas de sensibilidade erótica, levando a um sentimento de frustração ou vergonha.
Além disso, o trauma pode levar as pessoas a questionar sua própria riqueza e autoestima. Eles podem começar a aprender mensagens negativas sobre seu corpo ou aparência, o que dificulta a ligação com seu parceiro emocionalmente e fisicamente. Isso pode criar uma distância entre os parceiros, o que pode causar mais conflito e mal-entendidos.
Com o tempo, isso pode afetar negativamente a capacidade de uma pessoa sentir prazer durante o sexo.
Finalmente, experiências traumáticas também podem ter efeitos duradouros no sistema nervoso humano, causando alterações na química cerebral e hormônios. Estas mudanças podem afetar a forma como a pessoa vê o toque, o prazer e a intimidade. É possível que as pessoas que sobreviveram ao trauma se tornem excessivamente sensíveis ou pouco sensíveis a certos estímulos, causando desconforto durante o sexo. Em alguns casos, estas alterações podem até durar mais do que a resolução da lesão original.
Embora o trauma possa certamente perturbar a reação erótica durante um conflito, existem maneiras de resolver esses problemas. As pessoas que sofreram lesões devem pedir assistência profissional a um prestador de serviços psiquiátricos licenciado especializado em lidar com sobreviventes do trauma. Eles podem encontrar alívio através de terapia cognitivo-comportamental, terapia de exposição ou outras formas de tratamento.
Além disso, aconselhar casais pode ajudar ambas as partes envolvidas, ajudando-as a resolver qualquer problema básico que possa ajudar a reduzir a satisfação sexual.
Como um trauma altera a reação erótica durante um conflito?
A experiência traumática pode fazer com que as pessoas se tornem hipervigilantes, o que significa que estão constantemente em alerta máximo para potenciais ameaças. Esta maior consciência pode dificultar a excitação sexual e o prazer durante o estresse ou o conflito, porque a pessoa pode estar totalmente concentrada noutras coisas. Além disso, algumas pessoas que sofreram lesões podem desenvolver comportamentos que evitam o sexo ou a proximidade como forma de se protegerem contra mais traumas.